在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗淨，臭味就可大部消除。
每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊(該鞋墊市場有售)，最好有兩雙鞋墊經常換洗。平時宜穿吸汗性強和容易透氣的鞋和襪;不穿或少穿悶熱不透氣的膠鞋、旅遊鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕足臭。
也可使用市場有售的鞋裡香噴霧劑，每晚臨睡前，往鞋裡噴灑一次，具有除腳臭、鞋臭、抗菌、抗癬、乾燥、止癢等多種功能。據瞭解它對葡萄球菌、大腸杆苗、枯草桿菌、綠膿桿菌及紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌等真菌均有強大的抑殺作用。其祛臭有效率達90%以上，對足臭、鞋臭等的祛臭作用可維持1-l0天，平均4天。總之對足臭需要認真對待。
