腳臭日常注意事項

　　(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

　　(6) 本症以外治法為主。

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1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的溼氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。 4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。 5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因

發布於 2024-11-09 19:20

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腳臭的日常注意事項

(1)要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。 (6)本症以外治法為主。

發布於 2024-07-09 22:02

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腳汗腳臭的日常注意事項

為了讓腳臭患者對腳臭症狀自我防護的意識觀念增強，本文專門就腳臭患者在自己治療腳臭的注意事項及方法上為大家做了整理，以便幫助腳臭患者早日擺脫腳臭帶給自己以及別人的困擾問題。自療注意事項: (1)要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出

發布於 2024-08-02 20:05

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腳臭注意事項

腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。一、要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。二、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。三、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。四、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。五、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗

發布於 2024-03-24 18:49

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腳臭注意詩事項

飲食預防有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。藥物預防如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%

發布於 2024-08-26 17:16

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體臭日常注意事項

1.堅持每天洗澡保持身體清潔這是基本中的基本。使用香皂很好的清洗身體每個部位，可以將一天中的汗啊，汙垢啊甚麼的都通通除掉。 2.避免使用一些會留下很重氣味的食物儘量避開諸如蔥，姜，蒜等帶有強烈味道的食物。但有些氣味大的食物含有豐富的營養，是為了健康一定要吃的東西，怎麼辦呢?在這種情況下，吃完了可以喝杯牛奶，因為牛奶具有消臭的作用。 3.穿吸汗性好的衣服積汗是身體有異味的根本原因，因此一定要

發布於 2024-04-21 14:05

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發布於 2024-08-30 10:51

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口臭的日常注意事項

快速去口臭 ①茶葉去除法：吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴裡的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。 ②牛奶去除法：吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。 ③鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。消除口臭十法 1、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。 2、平時注意保持口腔溼潤、勤喝

發布於 2024-05-04 12:51

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防腳臭日常習慣

具體習慣：在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗淨，臭味就可大部消除。每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊，最好有兩雙鞋，墊經常換洗。

發布於 2024-05-28 00:57

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具體習慣：在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換一鞋一襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗淨，臭味就可大部消除。每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉製的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊，最好有兩雙鞋，墊經常換洗。

發布於 2024-08-01 14:58

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