發布於 2024-03-24 18:49

  腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。

  一、要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

  二、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

  三、積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。

  四、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

  五、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭

  六、本症以外治法為主

  日常生活

  一、穿通風、透氣的棉質襪,每天更換清洗。

  二、避免穿膠鞋或不透氣之球鞋,最好要有兩雙鞋換穿,涼鞋是最好的選擇。

  三、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。

  四、腳底、趾間癢儘量不要用手抓,防傳染於手指。

  五、治療勿自動停藥,通常應在自覺好了後,繼續用藥數週,最好是能作黴菌檢查及培養,連續三星期都是陰性才算治癒。

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(1)要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。 (6)本症以外治法為主。
發布於 2024-08-26 15:53
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飲食預防 有的人足汗很多,即使很講究清潔衛生,足臭仍較明顯,必須採取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關,可服用一些調節植物神經功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關,可以用些溴化物等鎮靜劑。 藥物預防 如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%
發布於 2024-08-26 17:16
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1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗。 4、儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。 5、要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因
發布於 2024-11-09 19:20
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(1)要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。 (6)本症以外治法為主。
發布於 2024-07-09 22:02
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腳臭是許多人的困擾,尤其是足部多汗症患者,腳臭的現象更嚴重。除足部真菌感染外,大部分腳臭是足部的細菌造成的,目前已知表皮葡萄球菌和枯草桿菌與腳臭有關,其中表皮葡萄球菌是皮膚正常狀態下就存在的細菌,此菌會分解汗液中的白胺酸產生異戊酸,造成特殊的臭味。 腳臭患者的注意事項 對於腳臭的治療,可以使用止汗劑、電療機、肉毒桿菌素注射等方式,其中肉毒素注射每次只能管半年,也不是一個根治的方法;還可以每天用肥
發布於 2024-08-30 10:51
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為了讓腳臭患者對腳臭症狀自我防護的意識觀念增強,本文專門就腳臭患者在自己治療腳臭的注意事項及方法上為大家做了整理,以便幫助腳臭患者早日擺脫腳臭帶給自己以及別人的困擾問題。 自療注意事項: (1)要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出
發布於 2024-08-02 20:05
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(1)要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭 (6)本症以外治法為主。 腳臭療法: (1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次
發布於 2024-07-02 13:59
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發布於 2024-05-04 04:03
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1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)或使用蘭味蓮小鞋子。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。 3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。 4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。 5、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎後洗腳,每日一次,連續一週後,可
發布於 2024-06-10 06:48
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1.潮溼的環境:腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。 2.悶熱密閉的空間:當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會產生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且
發布於 2024-06-10 07:02
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