飲食宜清淡,富含營養。進食新鮮蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之物和肥膩之品。
1,肺經內熱宜食疏風清熱,芳香通竅之品,如梨、荸薺、蓮藕、烏梅等。食療方:百合雞子黃湯(百合、雞蛋)。
2,膽腑鬱熱 宜食清瀉膽熱,利溼通竅之品,如佛手、玫瑰、豆腐等,忌食生薑、蔥、韭、辣椒、蒜等。食療方:魚腥草梔子赤小豆湯。
3,脾胃溼熱 宜食清脾瀉熱,利溼祛濁之品,如紅小豆、薏苡仁、山藥、荷葉、綠豆、西瓜、茯苓等。食療方:蒲公英蒼耳粥(鮮蒲公英、蒼耳子、粳米)。
4,肺氣虛寒 宜食溫補肺臟,發散風寒之品,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。食療方:紅棗糯米粥(紅棗、生黃芪、百合)。