概述
你好哦,很高興為你解決你的問題哦。你的眼睛長時間難受,還會流眼淚,可能是用眼過度,引起的眼睛疲勞,還有可能是可能是角膜炎,結膜炎引起的哦。建議你去醫院做個檢查,檢查,找出病因然後才能對症下藥,眼睛畢竟是一個很比較脆弱的身體部位,胡亂的用藥,可能還會傷害眼睛,如果只是用眼過度而導致的疲勞流眼淚,我可以幫到你哦。
步驟/方法:
1、 首先,要保護眼睛,不能熬夜,要保證足夠的睡眠,讓眼睛得到休息,然後就是讀書,看報,玩手機,或者玩電腦,一定要記得休息眼睛,不要每隔一個小時,記得稍微眯一下眼哦。
2、 然後就是給眼部按摩,打圈的形式給眼睛按摩,力度要適中,不能太用力了,否則會傷害到眼睛,每天都堅持給眼睛按摩半個小時以上,對你的眼疲勞是很有幫助的,而且還能緩解你的壓力。
3、 最後就是要注意飲食了,眼睛長時間難受,流眼淚,還有很大的可能是身體上火了,所以飲食要清淡為主,多喝點粥,多喝點水,再到正規醫院諮詢,買點補水的眼藥水滴眼睛,過一段時間就會好的。
注意事項:
所以總結一下就是,要經常休息眼睛,不能長時間盯著某一個東西看,然後就是要給眼睛按摩,來舒緩神經,最後就是在飲食上要清淡一點,希望你注意哦。