概述
口腔潰瘍就是我們方言中的“口瘡”，常見於口腔，是口腔內的黏膜發生了炎症，引發了潰瘍性的損傷症狀，嘴唇、舌頭、腮內、上下顎等部位最容易發生潰瘍，主要是因為這些部位的黏膜角化層比較少，容易被細菌侵入。口腔潰瘍發作時人能感受到強烈的疼痛感，甚至有灼燒感，嚴重的話會嚴重影響到患者的飲食和說話，給患者的日常生活造成了極大的不便；還會帶來口臭、便秘、頭暈、噁心等症狀。一般情況下，大部分人應該都長過口腔潰瘍，次數多少的差別而已。其實，很多人對於口腔潰瘍不太重視，覺得只是自己上火而已。從現在開始，一定要引起重視了，很多被忽視的小症狀很可能隱藏著大危險。
步驟/方法：
1、 口腔潰瘍可以引起內分泌失調。現在社會人們往往壓力比較大，比如工作壓力、生活壓力、經濟壓力等都可能會引發口腔潰瘍，口腔潰瘍也會給患者帶來困擾，比如代謝紊亂、頭暈、噁心等一系列症狀。
2、 由於口腔潰瘍會經常反覆發作，這會使免疫系統受到影響。潰瘍嚴重的話，還會引發其他器官和部位的潰瘍，造成全身的症狀。另外，口腔潰瘍如果長期發作，治不好，最大的可能就是導致口腔癌，極大的危害身體健康。
3、 口腔潰瘍一般是因為缺乏B族維生素而導致的，平常要注意多吃綠色的些蔬菜和水果，另外，多吃些蛋類、牛奶類等，以保證各種營養跟得上，這樣就會好得比較快一些。如果潰瘍情況比較嚴重的話，還可以服用一點維生素類的藥物或者口腔噴劑來幫助治療。
注意事項：
口腔潰瘍最好是不要喝酒、吃肉的，酒精以及肉類都會使內火旺盛，很可能會減慢潰瘍的癒合，通常情況下，口腔潰瘍在與個人的身體素質有關，所以要避免吃辛辣刺激的食物，還要忌菸酒。因此，口腔潰瘍不可以大口喝酒大口吃肉。平時要注意口腔衛生、注意生活規律和營養均衡，睡眠時間要充足，保持好的心情，可以減輕一些潰瘍帶來的痛苦。
