概述
口腔潰瘍這不是甚麼大病，並不影響我們的生活和工作，可是優惠給我們的生活塗增了許多煩惱。有的人治好了口腔潰瘍便不會再復發的，可是多數人在情緒不穩定的特殊時期總是會反反覆覆的發作，我姐姐是個經驗豐富的醫護人員，她告訴我就算口腔潰瘍總復發，也有治療它的好法子。以下是姐姐給我解決口腔潰瘍的方法，拿出來供大家參考。
步驟/方法：
1、 用蜂蜜：我們在吃飯後用溫開水把口漱乾淨，然後將一小勺蜂蜜含在嘴裡，讓它在有潰瘍的地方稍作停留幾遍，過兩分鐘後，可以嚥下，每次用兩、三小口蜂蜜就能有效地減輕疼痛。這樣做兩天便可治癒口腔潰瘍。
2、 經常口腔潰瘍的患者不要吃一些會刺激到嘴的食物，比如辣的，酸的。吸菸者在這段時間內不要吸菸，也不要喝酒。這段時間應該多吃一些新鮮瓜果蔬菜等含豐富維生素的食物，養成合理的飲食習慣。
3、 保持良好的情緒狀態，養成按時作息的習慣，保證睡眠。注意個人衛生，勤洗澡，換衣。被褥應經常日曬，注意對身穿衣物進行消毒，平時要注意精神愉悅、心情舒暢。經常鍛鍊身體，提高免疫力。
注意事項：
養成良好的生活習慣，。儘量讓患者不要吸菸、酗酒、暴飲、暴食。要攝取適量的低脂肪食物，低鹽飲食為主，也要有足夠優質的蛋白質,預防感冒.在食慾不振時，應宜吃新鮮瓜果蔬菜等含豐富維生素的食物。
