概述
一般大部分的成年人都有過長智齒的精力，每個人的智齒數量也有所差別，有人長了一顆，有人長了四顆，並且長了智齒的人大部分都經歷過疼痛期，對自己的學習工作完成過嚴重困擾，並且無法可用，有一些疼痛厲害的選擇去醫院拔出智齒，可是這並不是一個好的辦法，日常生活中我們應該積累一些這些小常識，總會用的到的，我們來普及一下吧。
步驟/方法：
1、 智齒是最靠近喉嚨位置的牙齒，一般疼痛是由於智齒長的不正或者長不出來，這樣對我們的口腔造成傷害，並且疼痛難忍，我們可以把消炎藥研磨成粉末狀敷在疼痛部位，並且用漱口水或淡鹽水漱口。
2、 長智齒後記得不要吃辛辣刺激生冷的食物，更要戒掉甜食，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果疼的厲害可以在嘴裡咬一塊冰，可以暫時緩解疼痛，也可以用冰毛巾敷在臉頰，也會有效果。
3、 智齒疼痛有可能會引起牙齦炎症之類的，所以可以試一下針灸，但是要到正規醫院進行針灸，疼的厲害就要去醫院進行治療，以免引起口腔疾病，讓自己的身體健康受到威脅就得不償失了。
注意事項：
一定要注意，不要讓智齒導致口腔炎症，實在忍受不了可以去醫院進行拔出，和醫生進行交流，得到有效的治療方法，不要自己隨意用藥。
