發布於 2024-09-08 02:31

  1、良好習慣:養成每天定時排便的良好習慣,選擇時間要相對固定。排便時,要集中精力,不能看書看報,每次排便時間不宜超過10分鐘,每日清洗肛門一次。

  2、飲食講究:應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水,尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水,不飲酒,忌食煎烤食品。

  3、堅持坐浴:睡前或便後坐浴,同時進行提肛、放鬆的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢,如果在水中溶解適量食鹽會更好,坐浴後可用幹而柔軟的毛巾擦拭私處。

  4、生活規律:避免長時間坐著不動,以免增加腹壓。不要長時間站立。平時要多參加體育活動,生活要有規律,嚴防下肢著涼或身體受寒,避免長期緊張過勞。

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1、儘量選擇左側臥睡姿:孕婦採用左側臥位睡姿時,有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管,減輕對直腸靜脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量,更有利於防治孕期痔瘡。 2、適當運動:準媽媽應適當運動,每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門),這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環,預防痔瘡的發生。 3、合理飲食:孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同
發布於 2024-07-29 21:13
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1、少吃辛辣刺激性食物,是預防痔瘡的必需。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎,還會減弱血管壁的抵抗能力。這些痔瘡的日常注意事項比較重要。 2、痔瘡的日常注意事項還有要防止便秘,關鍵在於保證每天足夠的飲水量。起床後,空腹飲一杯淡的鹽開水,有通便軟堅的作用,不但能增加胃腸蠕動,還能調整植物神經功能,有利於排便通暢。 3、高蛋白高熱量食物攝入過多,蔬菜和水果卻只吃
發布於 2024-09-15 08:23
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產婦生產後身體極為虛弱,因為自身激素原因會導致產婦得產後痔瘡,然而產後痔瘡又是極為棘手的病症,所以產後痔瘡有著諸多的注意事項,但是大家知道產後痔瘡的注意事項有哪些嗎?女性朋友為了自己的身體瞭解這些注意事項是非常有必要的。 1、宜常取食易於消化、質地較軟的食物。 2、力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。 3、宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝
發布於 2024-07-26 12:28
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痔瘡患者飲食上宜吃的食物: 1、主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧,如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。 2、蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。 3、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃
發布於 2024-09-30 17:11
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痔瘡患者的注意事項一、養成良好的大便習慣,保持大便通暢,防止便秘或腹瀉。大便時間不宜過長,便後用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環,此外為防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。 痔瘡患者的注意事項二、適當運動,注意改變體位。加強局部的功能鍛鍊,如肛門收縮運動,又稱“提肛”,即自我調整括約肌,收縮、放鬆肛門,一收一放,每次50下,約3分鐘,每日1至兩次,隨時隨地都可做。長期從事久坐、
發布於 2024-07-25 12:35
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使用熊膽痔瘡膏的注意事項 便後清洗後再抹痔瘡膏:在使用痔瘡膏的時候,為了避免痔瘡膏遭到糞便的汙染,在便後應先清洗肛門再使用熊膽痔瘡膏。 貼個藥棉或護墊在塗抹痔瘡處:塗抹熊膽痔瘡膏之後,軟膏可能會汙染內褲。為了乾淨衛生,應先將藥棉粘貼在內褲上,這樣就可以避免汙染衣物。 “內”“外”痔瘡膏使用不同:痔瘡一般分為內痔、外痔和混合痔三種。由於外痔發生在肛管齒狀線以下,位置比較淺,所以將痔瘡膏直接塗抹於患
發布於 2023-11-22 02:22
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1、少吃辛辣刺激性食物,是預防痔瘡的必需。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎,還會減弱血管壁的抵抗能力。這些痔瘡的日常注意事項比較重要。 2、痔瘡的日常注意事項還有要防止便秘,關鍵在於保證每天足夠的飲水量。起床後,空腹飲一杯淡的鹽開水,有通便軟堅的作用,不但能增加胃腸蠕動,還能調整植物神經功能,有利於排便通暢。 3、高蛋白高熱量食物攝入過多,蔬菜和水果卻只吃
發布於 2024-06-27 21:08
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1、宜常取食易於消化、質地較軟的食物。 2、力求大便通暢,宜食用富含纖維素的食物,如:新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。 3、宜攝取具有潤腸作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。 4、宜選用質地偏涼的食物,如:黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重仙熱而導致便血。 5、久治不愈、長期出血、體虛者,宜適當翰良滋
發布於 2024-05-23 21:33
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目前治療痔瘡的辦法常用的是手術治療,手術治療後要做好護理工作,下面看看人人關心的痔瘡手術後的護理要點。 (1)定時排便且保持大便通暢:痔瘡術後一般要在24小時以後方可第一次排便。在禁止排便的這段時間裡,應多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進排尿和避免大便秘結。 (2)便後要成坐浴的習慣:坐浴是清潔肛門,促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴,坐浴時先用熱氣燻,待水溫適中時,
發布於 2022-10-19 11:07
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痔瘡手術過程中的劇烈疼痛,主要是因為操作粗暴,撕裂或撕斷了括約肌,損傷了其間的神經及血管。此外,嗜菸酒、長期服用水楊酸製劑的人,其局部對局麻藥敏感性降低,局麻效果不滿意,同樣可使患者在手術中劇烈疼痛。 痔瘡手術後疼痛:一是由於術後感染,致傷口炎性發作,疼痛;二是由於切口損傷過重,而多餘之皮贅未能完全切除,致使殘留之皮贅水腫而疼痛;三是由於切口短而粗,肛門內之分泌物不能及時從傷口引流到肛門外,使分
發布於 2024-09-24 06:45
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