最近有網友提問，近期在空調房待久了鼻塞鼻癢、老打噴嚏，聽說用冷水洗鼻效果好，不知這種做法可不可取?
空調房為何容易患過敏性鼻炎?
南方醫科大學附屬第三醫院耳鼻喉科主任田廣永指出，夏天過敏性鼻炎患者增多，大多是有兩個外界因素：第一，頻繁進出空調房，忽冷忽熱、冷熱交替的大環境很容易引起鼻腔粘膜敏感，尤其是對冷空氣敏感，使鼻腔粘膜腫脹;第二，空調房大多空氣不流通，容易積聚大量過敏源，空調吹出的風可能使空調過濾網上的灰塵和其他室內過敏原攪動起來，人吸入這些過敏原後會引起過敏性鼻炎的發作。
對於患有鼻炎、鼻竇炎或鼻中隔偏曲的人群來說，很容易出現鼻塞鼻癢、老打噴嚏、鼻涕不斷、頭昏腦漲等症狀。
冷水洗鼻有講究不要過度清洗
田廣永主任認為，冷水洗鼻這個日常的方法對過敏性鼻炎患者症狀的減輕有好處，但要注意幾個方面。
第一、不要用自來水洗鼻。有些人，尤其是男士，喜歡在洗臉之餘也順便洗鼻，田主任提醒到，自來水的細菌較多，用這種水洗鼻腔容易感染，建議選用專用的洗鼻劑、洗鼻器、洗鼻噴霧、配上生理鹽水清洗。
