憋氣法
挺頭挺胸,用盡全力深吸一口氣然後憋住,不要呼氣,直到實在憋不住時再將氣呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,隨後嚥下去,也可快速止住打嗝。
按壓內關穴
內關穴位於手腕內側距手掌約6-7釐米處見下圖,用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
捏中指法
如果說按壓內關穴有難度的話,你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部,一般2分鐘後就可以止住打嗝。
食療法
喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。
憋氣法
挺頭挺胸,用盡全力深吸一口氣然後憋住,不要呼氣,直到實在憋不住時再將氣呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,隨後嚥下去,也可快速止住打嗝。
按壓內關穴
內關穴位於手腕內側距手掌約6-7釐米處見下圖,用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
捏中指法
如果說按壓內關穴有難度的話,你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部,一般2分鐘後就可以止住打嗝。
食療法
喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。