1、儘可能地母乳餵養：因為母乳餵養的寶寶發生便秘的可能性較少。如果發生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
2、適當地按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
3、適當地按摩小兒肛門口：可用溫水刺激一下肛門，或用手指輕輕按摩其肛門以通便，這能引起生理反射，促進寶寶排便。
4、堅持被動操：媽媽應堅持給寶寶做被動體操，以增加腹肌的力量，有利於排便。
5、多做翻身運動：很多家長讓寶寶一天24小時都平躺在床上，不敢翻動寶寶。寶寶老處於平臥位，不利於腸道進行充分的蠕動，經常平臥沒有任何體位變化的寶寶也容易便秘。對於這樣的寶寶(特別是一些足月正常兒)建議家長每天最好三次翻翻身，練練抬頭，也增加腸胃蠕動。
6、中藥治療：清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用(需有醫生的指導)。
7、給寶寶多喝水：平時注意讓寶寶多喝水，促進腸蠕動，有一定的誘導寶寶排便的作用。
8、人工通便：用石蠟油、開塞露、小的肥皂條等通便，同時訓練排便習慣(但這種人工通便的方法不能常用，以防寶寶產生依賴。僅限於寶寶便秘嚴重時使用)。通便的方法：
按摩通便法：右手四指併攏，在寶寶的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。
肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
鹹蘿蔔條通便法：將蘿蔔條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡後插入肛門，可以促進排便。
開塞露通便法：將開塞露注入小兒肛門，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。但這種方法儘量少用。
甘油栓通便法：將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
