發布於 2024-09-10 12:24

  1、要有足夠的維生素。維生素 A 是眼部必不可少的一種營養素;維生素 C 、維生素 E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應多吃。

  2、多吃些海鮮類、未精製的穀物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅、硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降。

  3、少喝含咖啡因的飲料,菸酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病。

  4、飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。

  5、飲食上宜多配些能補肝益腎,補氣養血的食譜,對近視眼患者極有療效。

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1)要有足夠的維生素.維生素A是眼部必不可少的一種營養素;維生素C,維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助.像動物肝臟,蛋類,幹豆類,肉類,蘑菇,新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應多吃. 2)多吃些海鮮類,未精製的穀物類,魚類食物.這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅,硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降. 3
發布於 2024-01-31 22:50
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有的人到眼科看病,自稱經常看到有幾片像蚊群那樣的東西在眼前飛舞,有時從眼簾一閃而過,有時聚而不散,一直在眼前晃動。形狀也時而變幻,似灰塵,似柳絲,似飛蟲。大多是突然發現,視力一般不受影響,以50歲以上的中老年人有此類症狀者居多。醫學上稱之為“飛蚊症”。 飛蚊症營養防治: 1、要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營養素;維生素C、維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;B族
發布於 2024-10-15 15:17
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1、要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營養素;維生素C、維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應多吃。 2、多吃些海鮮類、未精製的穀物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅、硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降。
發布於 2024-08-19 13:07
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(1)有異常閃光。 (2)短時間內飛蚊不斷增加。 (3)視線有被遮擋的感覺。 由於少數飛蚊症是嚴重疾病的徵兆,因此專家認為,若發現眼前有飛蚊群舞,應該先作專科檢查,檢查以後,萬一不幸有嚴重的眼疾,那就要針對該眼疾治療。 但一次檢查的結果並不等於永遠沒有問題。一旦有閃光、飛蚊突然增多,或出現視線被遮蔽等現象,就須要馬上再接受詳細的檢查。 飛蚊症指眼前有飄動的小黑影,尤其看白色明亮的背景時症狀更明顯
發布於 2024-01-31 22:30
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1、玻璃體變性 在老年人及高度近視的人群中較為常見,玻璃體透明質就會發生酸解聚液化。糖尿病及高膽固醇血癥的人玻璃體內也會有膽固醇結晶體沉著。 2、外傷 外傷所引起的玻璃體混濁常見的有眼球鈍挫傷,穿通傷可導致眼近視手術的原理內發生出血現象。因此誘發混濁的現象,患者的眼內含有異物或者是發生繼發感染也會引起玻璃體混濁。此外,葡萄膜和色素以及外傷等,均會食色素顆粒進入玻璃體,因而會引起眼睛玻璃體混濁的現
發布於 2024-01-31 22:36
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1、平時注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。切忌"目不轉睛",自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。 2、不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的溼度。 3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。 4、保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。 5、
發布於 2024-01-31 22:43
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玻璃體混濁的話又叫飛蚊症,是玻璃體本身或鄰近組織病變導致,可伴有視力的下降的,這種情況主要是眼球供血不足引起的 改善供血是關鍵,平時要經常做眼睛按摩,如按摩睛明穴,風池穴等,可以不定時服用活血藥物。外用珍視明滴眼液會有一定療效,藥物治療的話可以打安妥碘
發布於 2022-11-29 04:02
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1.藥物治療:治療飛蚊症最為有效的方法,就是採用中醫治療方法,中醫治療方法還是非常有效果的,希望對大家有一定的幫助。 2.物理治療:超短波,超聲波,眼貼,中藥電離子透入法等。效果最好的還是眼貼,如瞳*仁*眼*貼***能幫助細胞增殖、提高視神經活力,眼睛舒爽輕鬆! 3.手術治療:玻璃體出血後經傳統治療3-6個月不吸收時,應作玻璃體切割。但一旦察看到視網膜脫離時應及時手術。兒童為避免弱視,普通宜儘早
發布於 2024-01-31 22:23
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1、神效睛明丸搭配 能調整臟腑及改善體質的處方,用於飛蚊症療效顯著,短期內可以使黑影變淡變無。 病患若見頭重胸悶、食少口苦、尿黃而短者搭配“三仁湯”加減治之;若見面黃無華、少氣無力、食少便溏者,搭配“參苓白朮散”加減治之;若見心煩少寐、胸脅滿悶、口苦咽乾者,搭配“加味逍遙散”加減治之;若見失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝痠軟者,搭配“杞菊地黃丸”加減治之。 2、山枸聯用 山萸肉酸澀微溫,為補腎氣、養肝陰
發布於 2024-02-28 04:09
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只要適當的休息,避免勞累,做到工作、休息要有規律,長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘,使用電腦時間不要過長,自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外,多進食含有維生素C的食物,如蔬菜和水果等也會有所幫助。 人體眼球正常的玻璃體有如雞蛋的蛋白,是透明的膠質,但在高度近視的情況下,或者隨著年齡的增長,玻璃體的膠質會逐漸退化,而在膠質與液體的交界面,濃縮聚集的膠質會產生陰影投射在視網膜上,於是形成
發布於 2024-02-28 03:42
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