寶寶腹瀉一定要服用補液鹽
何醫師強調，預防脫水應從寶寶腹瀉初期開始，家長應有意識地讓孩子少量多次飲水或喝稀粥，增加哺乳次數，餵養稀釋奶或口服補液鹽。口服補液鹽是世界衛生組織推薦的治療小兒腹瀉脫水的最佳方法，且安全有效。
有家長反映孩子不喜歡喝口服補液鹽，完全沒有辦法餵食。對此，何醫師建議家長要講究餵養方法，比如不一定要求孩子馬上喝完一大杯補液鹽，可以慢慢來喝，甚至一整天才喝完一瓶也沒有關係，我們的目的是給孩子補充體液，不宜強行給孩子灌進去。
此外，如果孩子不喜歡醫院開的補液鹽，家長也可以自己在家裡自制補液鹽，何婉兒醫師為大家推薦幾種簡單的方法：
1.米湯加鹽口服補液配方
製作方法一：取500ml米湯加1.75g食鹽配置;
製作方法二：將25克炒米粉、1.75克食鹽和500ml水加入鍋中煮5～8分鐘即可。
服用方法：自腹瀉開始服用，預防脫水每公斤體重飲用40～60ml，輕到中度脫水每公斤體重飲用60～80ml，於4～6小時內服完，以後隨時口服，能喝多少喝多少。
2.糖鹽水口服補液配方
製作方法：將500ml清水、白糖10克、細鹽1.75克，煮沸後服用，服用方法參考上述配方。
