感染蟎蟲之後，在生活中注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸菸、飲酒也易誘發皮膚免疫功能低下，會導致蟎蟲繁殖速度加快，對皮膚侵害性加重，應加以節制。儘量少吃辛辣的食物,如辣椒,大蒜,蔥等,以及容易上火的食物,如羊肉,魚，海鮮，油炸，橘子、菠蘿、荔枝這些水果也不要吃。 忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
另外要避免過度疲勞或經常處於緊張狀態。當人體過於疲勞或處於長期性精神緊張狀態下，很容易導致植物性神經功能紊亂，使內分泌系統的平衡受影響，心理和生理都會發生改變，以及引致問題性皮膚出現。
除了吃的方面之外，我們重要是醫治，除去蟎蟲為目的，讓皮膚恢復到健康之下，沒有蟎蟲的病源體，在生活中就比較簡單方便，就不需要刻意性不能吃這個，不能吃那個的了。雖然飲食與蟎蟲不是直接關係，當感染蟎蟲之後，長時間刺激皮膚，導致皮下有炎症，一些容易上火刺激的食品會間接性的導致炎症的擴散，所以有些患者朋友在長痘期間稍不注意之時，就會導致長痘惡化，這就是原因所在。所以說我們有蟎蟲早除蟎，無蟎來防蟎，做到皮膚健康，免去任何隱患。
