1,赤小豆粥;
[原料]赤小豆30 g,粳米100 g,黍米25 g。
[製法]上3味洗淨後混勻煮粥。
[功效]利小便,消水腫,解毒排膿。用於瘀阻型痛風。
[服法]2次/d,連續服用。
2,茯苓粥:
[原料]茯苓粉30 g(或茯苓塊用紗布包上),大米30 g,紅棗7枚。
[製法]上3味洗淨後拌勻,加適囂水煮粥。
[功效]健脾滲溼。用於脾虛型痛風。
[服法]2次/d,連續服用。
3,炒蘿蔔絲:
[原料]蘿蔔150 g,小櫻蝦4 g,生薑少量,大蔥10 g,色拉油2小匙,醬油1/3小匙,料酒少許。
[製法]將蘿蔔切絲,生薑切碎,將蔥切成2 cm長絲。將油加熱,依次放入生薑、蘿蔔炒,炒軟後加入小櫻蝦繼續炒,將醬油和料酒加入並攪拌,放入蔥絲混合炒。
[功效]清熱利溼。用於溼熱下注型痛風。
[服法]當菜佐餐,隨意食用。
4,靈仙木瓜飲:
[原料]威靈仙15 g,木瓜12 g,白糖適量。
[製法]將威靈仙、木瓜放入沙鍋中,加水煎湯約300 mL,並加白糖適量。
[功效]通利關節,祛風止痛。用於瘀阻通絡型痛風。
[服法]2次/d,隨意服用。
5,海桐五加酒:
[原料]海桐皮500 g,五加皮500 g,威靈仙100 g,烏梢蛇100 g,法半夏、制南星、知母、黃柏、川牛膝、牛膝、紅花、拘杞子、延胡索各50 g,白酒5 000 g。
[製法]將上述藥物納入沙布袋內,紮緊袋口,放入酒罈內,倒入白酒密封浸泡1個月以上,每日振搖1次。
[功效]祛風通絡,化瘀消痺。用於痰瘀痺阻型痛風。
[服法]10~20 mL/次,2次/d。