1、把面炒微黃，再把炒麵、細薑絲做成麵湯，把薑絲挑出後喂寶寶。炒後的面易消化，這就是我們通常說的“補肚子” (注意，患溼熱瀉的寶寶不可加薑絲)。
2、煮蘋果水喝，或蒸蘋果吃，都有止瀉作用。
3、忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如雞蛋、魚、肉類、油炸、油膩食品、奶油及含糖量高的飲料、點心等，蔬菜也要少吃或暫不吃，因為蔬菜中的粗纖維可加重腹瀉。媽媽要忌口，不可吃辛辣、油膩食品。對人工餵養的寶寶，可把奶粉換成不添加乳糖的豆奶粉。
4、風寒瀉、脾腎陽虛瀉，可將鹽炒熱或用微波爐加熱，再用紗布將熱鹽包好，放在寶寶肚臍上熱敷，一次10～15分鐘，一天2～3次，父母切記溫度要適中，千萬不要燙傷寶寶嬌嫩的皮膚。對於平時吃肉多，造成傷食瀉的幼兒除要適度節制飲食外，還可以煮山楂，喝水、吃山楂。
