患者宜食用:
首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且還要多吸收一些高纖多水分的食物,那麼可以增加一些排便的速度,然後再把腸胃裡面的有機的物質排出到體外,從而細菌會難以滋生,那麼自然也是可以減低一些狐臭味的。
蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養素被吸收,並及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食,攝取加工製品太多,因此更應該多吃蔬菜,除了可延緩食物消化吸收的速率,更能健胃整腸,調整血液品質及身體體質。蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要,不過維生素C在烹煮時會大量流失,蔬菜顏色越深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。
患者忌食用:
少吃或不吃強烈刺激性的食物。少吃肉,少吃油炸的食物,以清淡為主,不喝酒,少抽菸,這些都對狐臭的康復能起到很好的輔助性作用。