怎樣緩解癌症疼痛

　　1、足三里

　　足三里是足陽明胃經穴。在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。古今大量的實踐都證實，足三里是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。它對於癌症疼痛特別是肝癌胃癌有比較好的止痛效果。

　　自我按摩方法：每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。

　　2、內關

　　內關是手厥陰心包經穴。仰掌，位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間。內關穴主要功能為疏導水溼、寧心安神、理氣鎮痛。它對與癌症腹水引起的心暴痛、胸部悶痛有較好的效果。自我按摩方法：每天用大拇指或中指按壓內關穴一次，每次每穴按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使內關穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。

　　3、合谷

　　合谷是手陽明大腸經穴。位於手背虎口處，於第一掌骨與第二掌骨間陷中。主治齒痛、手腕及臂部疼痛，口眼歪斜，感冒發熱等症。它對於頭面、頸、手臂等的癌症疼痛有較好的效果。