概述
每個人都希望能天天有好心情，過的舒暢。可是，總有那麼一些人因為工作，生活或者一些其它原因而鬱鬱寡歡，有時甚至嚴重的話還會形成一種疾病，例如精神分裂症。那導致精神分裂症的原因有哪些呢？
步驟/方法：
1、 首先，環境是一個重要影響因素。一般都會說，和甚麼樣的人呆一起，自己也會受其影響，變成那種人。若是你天天鬱悶，那麼你生活的環境一定沒有那麼積極向上。因此，我們每天要想保持好心情，健康快樂的生活，那麼就要多和那些積極向上的交朋友。易與家人發生衝突。
2、 其次，在受到重大事情的打擊後，內心可能一下承受不了，而又沒有發洩出來，從而形成嚴重的精神問題。因此，我們要學會排洩，找一種適合自己的方式，宣洩一下，那麼就會好很多。
3、 最後，遺傳也是一種可能性，不過這種可能性極小。
注意事項：
生活態度在我們生活中起著至關重要的作用，用甚麼樣的心態去做事，就會導致甚麼樣的結果。因此，要想預防精神分裂的發生，那麼我們就得以一個積極健康的方式去生活。
