感冒的飲食禁忌

　　一、忌甜膩食物：甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化，痰溼滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

　　二、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物：助火生痰，使痰變黏稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

　　三、忌燒烤煎炸之品：燒烤、煎炸食物，諸如炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。

　　四、忌刺激性強的調味品：對呼吸道黏膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。

　　五、忌海魚、柿子、煙、酒等。

感冒的飲食禁忌相關文章

1.飲食難消化：選擇容易消化的流質飲食如菜湯稀粥蛋湯蛋羹牛奶等。 2.飲食太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥小米粥小豆粥配合甜醬菜大頭菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口為宜。 3.維生素缺失：多食含維生素CE及紅色的食物，如西紅柿蘋果葡萄棗草莓甜菜桔子西瓜及牛奶雞蛋等。預防感冒的發生。 4.水分供給不足：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁獼猴桃汁紅棗汁鮮橙汁

發布於 2024-01-18 20:51

0評論

感冒的飲食禁忌是甚麼

1.忌多喝冷飲如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重感冒病情，甚至使病情惡化而危及生命。 2.忌多食蜂蜜發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。 3.忌多食辛辣由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重感冒的病情

發布於 2023-04-11 00:07

0評論

感冒發燒時的飲食禁忌

感冒發燒是常見的病症，這時候患者飲食受到影響，除了採取適當的治療外，飲食調理也很重要。首先來了解下感冒發燒時的飲食禁忌吧。此外還應多休息，多喝開水，保持室內通風等。感冒發燒時，無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量

發布於 2024-03-08 00:11

0評論

小兒感冒的飲食禁忌有哪些

一忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。二忌肥甘厚味：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸

發布於 2023-03-31 17:55

0評論

風熱感冒飲食上禁忌

桂圓俗稱龍眼肉，性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。《本草匯言》中指出：“甘溫而潤，恐有滯氣，肺受風熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜。”《藥品化義》亦云：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”因此風熱犯肺的感冒咳嗽者尤忌。大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰溼，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。《隨息居飲食譜》中指出：“凡溫熱、暑溼諸病前後，……並忌之。”《本草經疏》亦云：“患痰熱者不宜食。

發布於 2023-08-03 06:12

0評論

快速治感冒的飲食禁忌是甚麼

1.忌多喝冷飲如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重感冒病情，甚至使病情惡化而危及生命。 2.忌多食蜂蜜發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。 3.忌多食辛辣由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重感冒的病情

發布於 2024-03-24 23:17

0評論

感冒的飲食

營養學家指出，蔬菜水果多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對產生抗體的單核-巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇，含有某些化學活性成分，能提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒也有一定作用。適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外，蔬菜水果屬鹼性食物，

發布於 2024-01-04 06:27

0評論

小兒感冒鼻塞飲食有哪些禁忌

吃清淡的湯和粥感冒者，渾身不適，腸胃功能變差，食慾不振，吃熱湯和熱粥有助於消化，且能起到發汗作用。吃清蒸的雞和魚清淡食物對於感冒的人來說較為適宜，而清蒸的魚是一種清淡的食物，適合感冒者吃。吃蘿蔔蘿蔔能預防感冒，同時也能緩解感冒時咽喉乾燥、喉嚨有痰的不適症狀。蘿蔔做法：將切碎的蘿蔔放入榨汁機中榨汁，然後加入少許薑片，當飲料飲用。洋蔥和大蒜洋蔥和大蒜是辛辣食物，可抗寒，能抑菌，適合消化

發布於 2024-12-15 01:04

0評論

小兒感冒服藥禁忌

忌濫用抗生素有些家長不管孩子病輕病重，見病就用抗生素，甚至把抗生素當做退熱藥應用，這是極不科學的做法。長期使用抗生素藥物如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等，會對聽神經造成影響，引起眩暈、耳鳴，甚至耳聾。8歲以內的孩子，特別是新生兒口服用四環素、土黴素會引起牙齒變黃，影口向牙齒的發育。忌濫用維生素不要以為孩子吃了維生素百益無害，。凡藥都有三分毒”，不合理服用不但無益反而有害。如維生素A、維生素D

發布於 2023-02-25 20:12

0評論

孕婦感冒日常禁忌

1、忌著涼。感冒後，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。 2、忌吹涼風。有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。 3、忌長期呆在封閉的空間裡。起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室亦應注意室內空氣流通。由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，

發布於 2024-12-17 16:30

0評論