概述
美白我覺得應該是讓它自然美白，不應該刻意的去改變它，因為每個人的皮膚中所含有的色素含量是由基因遺傳所決定，並不是大家的皮膚中色素的含量都一樣的，所以應該根據自身的情況，自然而然的去改變。既然想美白，就應該對自身情況有一個全面的瞭解。這裡有三種美白的小秘方:用白砂糖洗臉，用檸檬敷臉，用黃瓜敷臉。還有就是要正確的規律作息，不要熬夜，熬夜對身體的危害是最大的。
步驟/方法：
1、 可以用白砂糖來進行洗臉。晚上睡覺之前用洗面奶清洗完臉後，用一點白砂糖放在手上然後雙手輕輕揉幾下，然後再放在臉上輕輕的揉洗1-2分鐘後，再用清水洗乾淨。如果每天堅持使用這個方法，一個星期後臉上的皮膚就會變得光滑白嫩。
2、 其實水果也可以美白，比如檸檬，檸檬既可以食用也可以外用，能讓皮膚變得更白。主要因為檸檬中含有大量維生素c和果酸，可以去除死皮，促進皮膚新陳代謝。具體方法是把檸檬汁酸奶和蜂蜜混合，然後在皮膚比較黑的區域輕輕揉約8-12分鐘，再用清水沖洗。2-3個星期皮膚就可以美白了。
3、 還有一種方法就是我們日常生活中經常用的方法。用黃瓜片敷在臉上，首先把黃瓜洗乾淨去掉皮再切成薄片，然後泡在牛奶裡，6-8分鐘後取出敷在臉上，會很好的美白效果。當然不放在牛奶裡面也可以，可以直接敷在臉上。
注意事項：
1按時睡覺，不要熬夜，熬夜對身體的危害是最大的。2規律作息，每天按時吃飯，不要餓肚子，不要刻意的去節食。3飯後不能立即坐下或躺下，要站立30分鐘4保持心情愉悅
