發布於 2024-10-27 02:00

  1.體育活動中大量排汗使體內電解質丟失。這些電解質在人體內的濃度水平與肌肉神經的興奮性有關,當丟失過多時肌肉興奮性增高,肌肉易發生痙攣。這種情 況多見於天氣炎熱或進行長時間劇烈活動時。

  2.運動時,由於肌肉快速的連續收縮,放鬆的時間太短,導致肌肉收縮與放鬆的協調關係遭到破壞,從而發生肌肉 痙攣。

  3.在寒冷的環境中若未做準備活動或準備活動不充分就進行體育活動,肌肉會受到寒冷的刺激而引起肌肉痙攣。

  4.局部肌肉疲勞或有微細損傷時,也 可引起肌肉痙攣。肌肉發生痙攣時,局部肌肉堅硬或隆起,劇烈疼痛,且一時不易緩解。

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發布於 2024-10-27 01:39
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當小腹發生持續不自主的強直收縮或堅硬或隆起,劇烈疼痛,且一時不易緩解等症狀時,可根據症狀進行診斷。 行走後小腹痙攣痛:行走後,小腿痙攣也是一種經常出現的情況。多因行走或跑動時間過長,下肢肌肉過度勞累所致。 肌肉緊張性疼痛:肌肉緊張性疼痛是神經衰弱的一種臨床表現。神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經症。以精神易興奮卻又易疲勞為特徵,常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒症狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙
發布於 2024-10-27 02:07
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節制性生活,預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱慾也不要禁慾,性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免前列腺反覆充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間,當然,過分禁慾會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。 多放鬆,生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺症狀會得到舒
發布於 2024-10-27 01:46
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1、小腹痙攣痛患者應該注意頭面部的保暖,避免局部受潮、受凍,不宜激動、疲勞熬夜,常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠;不用太冷、太熱的水洗臉。 2、小腹痙攣痛患者應該避免精神刺激,保持精神愉快;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當的鍛鍊身體,增強體質,參加體育運動。 3、小腹痙攣痛患者的飲食應該有規律,宜選擇易嚼、質軟的食物。因咀嚼誘發疼痛
發布於 2024-10-27 01:53
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1首先感染性因素是導致患者出現結腸炎的一個非常重要的因素。一般來說,一些細菌或者是病毒或者是真菌都可能進入到結腸導致患者出現了結腸炎的發生。另外遺傳因素與結腸炎的發生,也有一定的關係。2心理因素也是導致患者出現結腸炎的一個非常重要的因素如果患者長期生活在一種心理壓力較大,而且精神高度緊張的情況下,非常容易誘發結腸炎的發生,另外患者還容易引起其他的疾病,比如說像高血壓哮喘。3自身免疫性原因是導致結腸
發布於 2022-10-01 10:57
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腹部壓痛是指由淺入深地按壓腹部時出現的疼痛感。而腹部壓痛的部位常為病變的所在,一般表現在右上腹壓痛、上腹部壓痛、左上腹壓痛、右腰部壓痛、肪部壓痛、左腰部壓痛、下腹壓痛、下腹部壓痛、左卜腹壓痛。右上腹壓痛見於肝、膽、結腸肝曲、升結腸及有腎病變。 上腹部壓痛見於胃、十二指腸、肝、膽、胰及橫結腸等病變。左上腹壓痛見十脾、胰尾、左腎、結腸脾曲和降結腸病變。右腰部壓痛,多由有腎及升結腸病變引起。肪部壓痛見
發布於 2024-10-01 23:24
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1、子宮增大刺激骨骼 懷孕後時候你會感覺肚子一天天大起來,然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動,那麼在遠足後或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣,可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛,甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應,不需要特殊治療,可通過左側臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心,多臥床休息就可緩解。 2、宮外
發布於 2023-03-18 13:12
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發布於 2022-10-01 11:24
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概述 引產後小腹疼的原因有很多種,有可能是因為引產後沒有流產乾淨所以才造成了肚子疼這種症狀。也有可能是因為引產後,太多了勞累,身體疲憊,產後的孕婦沒有多注意休息,造成了身體的許多不舒服。雖然說現在人流是非常普遍的一個小手術但是引產後的女性朋友們,也一定要格外的注意,如果小腹疼,一定要到醫院及時去看醫生讓醫生給你一些建議,去諮詢一下自己的身體情況。 步驟/方法: 1、 引產雖然是非常普遍了在現
發布於 2023-11-17 18:00
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一、中醫病因病機 根據其臨床表現,本病可歸屬於“婦人腹中痛”、“經行腹痛”、“產後腹痛”“帶下”等疾病的範疇。中醫對此病沒有具體明確的論述,但對它的症狀的論述卻有許多,如隋代巢元方《諸病源候論·婦人雜病諸候》雲:“小腹痛者,此由胞絡之間宿有風冷搏擊血氣,停結小腹,因虛發動與血相擊故痛;”宋代陳,自明《婦人大全良方》亦云:“婦人腹中瘀血者,有月經痞溼不通,或產後餘穢未盡,因而乘風取涼,為風冷所乘,
發布於 2024-06-15 06:23
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