發布於 2024-11-01 14:29

  由於受傳統的思維方式、生活價值觀念的限制,容易對新事物看不慣、想不通、擺不平,從而在心理上形成緊張刺激。但是,現實生活中又經常難以避免地會遇到緊張刺激。從心理學角度來講,當前的改革,就是一個心理刺激的過程,改革不斷深入的過程,就是不斷向人們施加心理刺激的過程。新事物、新問題、新矛盾、意外情況、意外變化,在經濟生活和社會生活中是經常出現的。從個人角度來講,生老病死、天災人禍、迫害誣陷、老伴去世、子女遇到意外傷害等情況也是難以預料的,有時甚至是難免的。所以,老年人特別要注意學會應付緊張刺激。

  從心理學角度看,緊張是外部條件加於機體的刺激超出了機體的相應反應能力而引起心理不平衡。一個人處在極度緊張狀態時,往往會表現出驚慌、恐懼、憤怒、或者苦悶、憂愁、焦慮等情緒。這種情況也叫做緊張反應,常伴有植物神經系統的變化、行為改變和心理活動異常等。植物神經系統的變化如手或全身顫抖、出汗、皮膚髮紅或發白、心率加快、血壓升高等;行為改變如肌肉僵直、動作不協調、用力不當、多餘動作增加等;心理活動異常如注意力不集中、精力分散、記憶缺失、思維遲鈍等。緊張反應又稱緊張綜合症。當緊張消除後,上述症狀自動停止,機體又恢復到原來狀態。

  緊張反應是人體對外界刺激的一種保護性機制,對人體健康一般無大影響。但如果外界刺激過分強烈,人較長時間處在緊張狀態中,有可能引起疾病和死亡。

  現代醫學認為,精神緊張可以導致許多種疾病,例如胃潰瘍、胸腺退化、神經衰弱、免疫功能降低等。調查表明,平時到醫院看病的人當中,有60%以上的人是由於精神緊張而患病的。有些人的疾病是長期處在緊張狀態之中而形成的,這種情況大多發生在中老年人的身上。老年人再就業之後,以老年之軀做中青年之事,尤其容易處在緊張狀態之中。老年人生理機能已開始衰退,所以在緊張的狀態下,身體很容易出毛病。

精神緊張對身體有哪些危害相關文章
1、身體緊張:焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。 2、過分機警:患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態,影響了他們幹其他所有的工作,甚至影響他們的睡眠。 3、對未來莫名的擔心:焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。 4、自主神經系統反應性過強:患者的
發布於 2024-07-26 21:30
0評論
在炎熱的夏秋季,很多婦女喜歡在洗浴後在外陰部、大腿內側、下腹部、腋窩等處撒上爽身粉。醫學專家根據大量的病理檢查發現,約有75%的卵巢癌患者,由其組織切片中可見到2微米左右的滑石粉粒子,這充分證實大多數卵巢癌患者都有會陰部接觸滑石粉多年的歷史。 爽身粉誘發卵巢癌,是因為痱子粉、去汗分等的主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂以“結合”形式組成的無機化合物。其中硅酸鎂就是我們常說的石棉
發布於 2023-03-14 01:29
0評論
1.能使人營養不良,特別是感染性腹瀉,不僅丟失水、電解質、脂肪和碳水化合物,同時尚有雙糖吸收不良。因此,腹瀉常引起營養不良,使患者感到頭昏、眼花、口舌乾燥、四肢睏乏、心慌氣急、迅速消瘦。2.腹瀉可導致維生素缺乏長期慢性腹瀉可直接減少機體對維生素的吸收,引起多種維生素缺乏,有些人腹瀉日久後可出現舌炎、口角炎、多發性神經炎、夜盲等症。
發布於 2022-10-02 22:55
0評論
概述 許多人的臉上或者身體上都會有大大小小的痣,許多人可能都以為痣長在身上不會有甚麼大的影響?但是是不是真的沒有影響呢?一,但是,有一種衡量美女的痣就是俗稱的美人痣。痣出現的地方說明你那個部位黑色素分泌過多。黑色素分泌過多究竟對身體有沒有影響?最近我的身上莫名其妙的開始有一些痣出現,我真的很怕這會影響我的正常生活。 步驟/方法: 1、 痣對身體有哪些危害,一個體現非常明顯的地方就是會影響美觀
發布於 2023-09-27 06:44
0評論
概述 隨著生活條件普遍提高,人們體重也在不斷上升。隨之而來的還有各種疾病危害人們健康。下面就和大家分享下甚麼原因引起現代人肥胖。 步驟/方法: 1、 肥胖發生的主要原因是我們所攝取的熱量高於身體消耗的熱量。所以要少吃油炸,高熱量高脂肪的食品。以清淡為主,多吃水果蔬菜。少喝市面上的碳酸飲料。三餐按時切記暴飲暴食。 2、 引起肥胖另個原因物質代謝與內分泌功能的改變.所以平時加強鍛鍊改善體質。多
發布於 2023-05-29 16:51
0評論
概述 最近經常會有一點子宮出血的症狀,平時裡面月經已經乾淨了,但是還一直有血出來,而且還有些疼痛的感覺,總之不太舒服,平時分泌物也很多,我感覺這樣下去實在是不太對勁,而且我結婚了,今年還沒有生孩子,很怕會影響到生育,所以就去醫院做了檢查,結果果然有問題,發現我自己得了子宮肌瘤,這個依然感到非常的擔憂,現在雖然正在治療當中,醫生說是能夠治好,但我還是非常的害怕,子宮肌瘤對身體有哪些危害呢? 步驟
發布於 2022-12-27 12:30
0評論
子宮出血手術出血量多在30ml以下。若出血量多,則除給子宮收縮藥外,還應迅速清除宮腔內殘留胚胎組織。流產後一般出血3~4天,若出血似月經量,且持續不斷,可能為流產不完全或合併感染,應去醫院檢查。妊娠組織殘留手術時未將胚胎組織清除乾淨,可引起出血及下腹痛。可用中藥、宮縮藥促其排出,甚至再次刮宮,清理宮腔。子宮穿孔極少見,若手術者思想重視,操作細緻輕柔,便可以避免其發生。如果僅是子宮穿孔,無腹腔內出
發布於 2023-02-27 04:56
0評論
概述 腎結石對身體的危害有哪些呢?人們的腎臟對於我們身體健康來說是非常非常重要的,如果腎臟方面出了問題的話,對於我們的身體健康會造成很大的傷害,在我們的生活當中,腎結石這種疾病是非常常見的,屬於腎內科疾病的一種,這種疾病的出現對患者朋友的身體健康會造成很大的威脅,所以我們一定要做到早發現早治療,和大傢俱體的分享一下吧! 步驟/方法: 1、 腎結石這種疾病給患者朋友造成的危害是很大的,但是由於
發布於 2023-04-10 18:40
0評論
概述 痔瘡的發病率越來越高,也是一種比較常見的肛腸部位的疾病,對患者也會產生不同程度影響的,患者如果出現了痔瘡,還可能會導致肛門部位流血的症狀,甚至會導致精神緊張和焦慮的現象,痔瘡的患者應該多注意休息和情緒方面調理,應該有一個好的養生保健的方式,可以有效避免出現痔瘡反覆發作的現象,痔瘡對人的身體健康會造成一定的傷害,應該及時進行調理。 步驟/方法: 1、 痔瘡對人體健康影響是非常大的,長時間
發布於 2023-04-25 18:01
0評論
概述 現在生活質量提高,大家吃的好了,也吃的多了,越來越多的人也跟著胖了,而且胖了之後隨之而來的肥胖性疾病也發生。我國現在超重率達到22.87%,胖人已經快達到2億,那麼肥胖會對他們的身體造成哪些危害呢? 步驟/方法: 1、 一個原本健康的人,如果因為飲食上不注意,大吃大喝營養過剩,再加不長期缺乏運動,變成身體超重的胖子,這類人群一般腸胃負擔大,血脂高,容易患糖尿病。 2、 胖人因為身體的
發布於 2023-05-30 04:27
0評論