水喝少了，感覺要冒火，尿液很黃
這沒甚麼好說的吧?就是告訴你該喝水了。詳細說來就是身體由於各種因素缺水，從而導致體液晶體滲透壓升高，感受器將信號報回中樞產生渴感……
吃完東西喉嚨痛、有異物感
首先考慮是否過敏，國內最常見的是香瓜以及部分堅果過敏，如果是的話下次注意避免。
此外，剛出鍋的高溫食物加上酒、麻辣的刺激也容易使咽部黏膜充血、淋巴濾泡增生，吞嚥時產生異物感。應注意食物溫熱入口，並多喝水。此外，因抵抗力下降出現的病毒感染、細菌感染也會誘發急性咽炎，應當及時就醫。
吃了海鮮身上瘙癢
最常見的是海鮮不新鮮了，其中的組胺使人產生不適。順便說一下，所謂有傷口時要禁食“發物”也沒有甚麼科學依據，對此類食物不過敏的人，做完手術多吃一些衛生的高蛋白食物是有好處的。
吃比薩、瓜子，嘴裡會立刻起水泡
這種烤和炒的食物往往太乾太鹹，一方面過於粗糙劃傷口腔黏膜，另一方面形成局部高滲透壓脫水造成炎症。
