在中醫理論中,病由邪生,我們常說的感冒,也分為外感風寒感冒和外感風熱感冒。
對於風寒感冒來說,可以選擇薑汁紅糖水或者薑汁可樂,發散風寒,祛除病邪。
具體做法是:用生薑一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時,及時喝一碗生薑紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢, 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗,避免風寒。
對於風熱感冒來說,若是使用薑汁紅糖,則會大大加重病人的病情。此時,應該使用清熱解表的湯水,例如銀翹散和桑菊飲之類。宣肺止咳,疏風清熱,外感風熱、咳嗽初起最為合適。
此外,也可以煮一些熱的檸檬蜂蜜茶,緩解感冒引起的上呼吸道不適。做法:1、將買來的檸檬洗淨後帶皮切成片,將水煮沸;2、取一個杯子,加入少量綠茶,用沸水沖泡,沖泡後靜置放涼;3、等到茶水溫度約為50度左右時,將茶水濾到另外的杯子中,茶葉可多次循環使用,往茶水中加入檸檬片浸泡,並舀一勺蜂蜜攪拌,放涼後即可飲用。
因此,對於感冒生病之後,想喝飲料的朋友來說,首先要分清自己的情況,再選擇合適的飲料,以免延誤並加重病情。