在生活中再生障礙性貧血病的預防是很重要的，再生障礙性貧血的自我預防是怎麼樣的呢?再生障礙性貧血是一種在臨床上很常見的血液疾病，嚴重的危害到我們的身體健康。而且這種疾病的發病原因與化學，生物和物理是有所關係的，所以預防這種疾病要從病因和生活中預防。
1、對造血系統有損害的藥物應嚴格掌握指徵，防止濫用。在使用過程要定期觀察血象。
2、對接觸損害造血系統毒物或放射性物質的工作者，應加強各種防護措施，定期進行血象檢查。
3、大力開展防治病毒性肝炎及其他病毒感染。
4、加強體育鍛煉，打太極拳，練氣功，增強體質，預防感冒及各種感染;注意飲食衛生，調情志，保持心情舒暢，勞逸結合，參加室外活動，接觸充足陽光，呼吸新鮮空氣，戒菸酒，增強機體抵抗力。
以上就是關於再生障礙性貧血的自我預防介紹，希望對我們大家有所幫助。積極地鍛鍊，增強自身的免疫力，以避免這種疾病的侵害。
