很多的人在晚上睡覺之前都喜歡吃一些東西其實這樣做很有可能會給我們的身體帶來一些疾病的困擾，所以如果到了晚上最好是早點睡覺這樣就不會特別的想吃東西了，食管炎讓很多的人特別的痛苦，給食道健康會帶來特別多的危害，為此我們要將食管炎疾病引起重視，尤其是在治療該病的時候要注意進行疾病的護理才可以，下面帶朋友們來了解一下食管炎的護理辦法究竟會有哪些呢。
1、減少反流：由於反流易在夜間，病人處於水平位及頭低腳高位時，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。囑病人睡前不再進食，晚餐與入睡的間隔應拉長，大於3小時。每餐後讓病人處於直立位或餐後散步，藉助重力促進食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免劇烈運動。推薦閱讀：如何防治食管炎病情加重?降低反流物的刺激性，降低反流物的刺激性可服用藥物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、減少胃酸分泌。也可用洛賽克20mg每晚一次。另可用氫氧化鋁凝膠10ml，每日3次口服，能減少胃酸的刺激。
2、改善食管下段括約肌的功能：餐前15～30分鐘服用胃復安或嗎叮啉，可增加食管下段括約肌的壓力，加速胃的排空，減少反流。也可用西沙必利這種新胃腸動力藥。多吃清淡的食物，可以減少反流的機會，而對胃粘膜有明顯刺激的食物，可能增加胃液的分泌，引起胃內的胃酸等主要反流物得明顯增加。因而，應避免吃一些含有刺激性的食物，或者是少食用延緩胃排空的食物，多吃一些清淡、柔軟、易消化的食物。
3、睡前最好不要進食，晚餐與入睡的間隔應拉長，超過3小時。餐後應處於直立位或散散步，但要避免劇烈運動。反流易通常在夜間發生的比較多，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。一般護理，本病一般預後良好。護士應幫助病人瞭解此病，使病人在平時生活中注意飲食及生活習慣。以減少復發，減輕症狀。
4、對於較嚴重的反流性食道炎，可以配合西藥進行治療，經中西醫結合治療無效者，可考慮手術治療。總之，調情志，適寒溫，配合適當的治療，就能達到治癒疾病的目的。近年來醫學研究證明和現代藥理研究證實，猴頭菇擁有其他蘑菇所沒有的多糖、多肽和生物活性物質。對胃癌、賁門癌、食道癌等消化道系統的惡性腫瘤有效率為70%，用於治療胃潰瘍、胃炎、胃竇炎、萎縮性胃炎有效率達86.6%，無毒副作用。
5、在本病的診斷過程中，有時需要做一些實驗室檢查，這些檢查都有嚴格的要求，如食道PH值測定，檢查前48小時要停用所有的藥物，當天要進食試驗餐等。護士除了自己要了解所有檢查的目的、方法、注意事項以外，也應使病人瞭解檢查的意義及要求，以取得病人的配合。反流性食道炎患者餐後應儘量保持直立位或軀幹直立，還應注意減輕腹壓，避免劇烈的活動，不要穿緊身衣和束腰帶。睡前少進熱茶或飲料，戒菸，平時限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
當我們瞭解到了相關的介紹之後，已經特別清楚的瞭解到了食管炎的護理方法是甚麼了，食管炎讓患者的食道健康遭受到了特別多的傷害，因此大家應當將食管炎疾病引起重視，該病的護理工作也要加強起來，需要引起朋友們的重視。
