四白穴——美白養顏好簡單
四白穴也叫 “美白穴”、 “養顏穴”,可別小看它,每天堅持用手指按壓它,然後輕輕地揉5分鐘左右,慢慢的你會發現臉上的皮膚開始變得細膩,美白的效果非常不錯。
俗話說“一白遮九醜”,一個皮膚白皙的女孩,即使五官比較一般,也會讓人感覺賞心悅目,所以,女人對美白是非常看重的。但是,很多美白的化妝品對皮膚都有不同程度的傷害,下面就告訴你一個安全的美白絕招:按壓四白穴。之所以叫四白穴,是因為點按它,眼睛會明亮,瞳孔會清澈,鞏膜會變白,皮膚也會變白。
四白穴有“美白穴”、 “養顏穴”之稱,很多人不太相信,養顏美白靠這麼一個小小的穴位就能實現嗎?你不妨每天堅持用手指按壓它,然後輕輕揉3分鐘左右,一段時間以後,觀察一下臉上的皮膚是不是變得細膩,而且比以前白了。四白穴也可用來治療色斑,如果再加上指壓人迎穴(位於前喉外側3釐米處,在這裡能摸到動脈的搏動),一面吐氣一面指壓6秒鐘,重複30次。每天堅持,一段時間後,臉部的小皺紋就會消失,皮膚會變得更有光澤。這就是經絡通暢的神力。
另外,因為四白穴在眼的周圍,堅持每天點揉能很好地預防眼花、眼睛發酸發脹、青光眼、近視等眼病,還可以祛除眼部的皺紋。
按摩四白穴時,為增強效果,首先要將雙手搓熱,然後一邊吐氣一邊用搓熱的手掌在眼皮上輕撫,上下左右各6次,再將眼球向左右各轉6 次。此外,還可以通過全臉按摩祛除眼角皺紋,四白穴和睛明穴、絲竹空穴、魚腰穴這些穴一起按摩,效果會更好。
這些就是關於皮膚美白的各種方法,通過按摩這些穴位就可以得到好的美白效果,但是大家在美白的時候最好是記得用最正規和健康的方法來幫助自己美白,讓自己得到美白的效果,美白的時候最好是不要用任何激素產品,這樣的產品對身體和皮膚都是有很大害處的。