臍橙的適宜人群及食用

　　適合人群

　　一般人群均可食用

　　胸膈滿悶、噁心欲吐者，飲酒過多、宿醉未醒者尤宜食用

　　糖尿病患者忌食。

　　潤果臍橙苗

　　食療作用

　　橙性微涼，味甘、酸

　　具有生津止渴，開胃下氣的功效

　　主治食慾不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

　　食物相剋

　　橙子忌與檳榔同食。喝牛奶前後1小時不宜使用橙子，以防止橙子中酸性物質與牛奶中蛋白質發生反應，造成消化困難和營養成分浪費。

　　做法指導

　　貼敷面部可以取新鮮橙子1個，洗淨去皮，切片，去掉橙籽後貼敷面部，每天1次，每次20分鐘，可以祛除面部色素，治療黃褐斑。