內部原因
1、哺乳造成胸部下垂：一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成胸部下垂。
2、減肥造成胸部下垂：就是減肥速度過快，造成胸部內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。多見於中青年婦女。
3、老年胸部下垂：人變老後各種機能都有所減退，內分泌機能同樣下降。老年人胸部下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故胸部表現為空囊狀下垂。
外部原因
日常不良習慣引起胸部下垂：
1、過度節食減肥蛋白質攝取不足。胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和胸部的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。
2、喜歡用很熱的水洗。熱水會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越幹，使胸部的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。
3、胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤。過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。
