發布於 2024-11-12 23:25

  腎可是有很多需要注意的小細節的。只有科學的補腎才能真正的促進身體健康。

  一、補腎就是壯陽?

  這不知道是多少男人心裡根深蒂固的補腎。很多男甚至想到服用各種壯陽藥就是在補腎了。或者只要性功能正常就不需要補腎了。其實這些都是天大的誤區,對於男人而言如果只是簡單的服用壯陽藥是不能達到補腎的效果的。這種涸澤而漁的方法只會給需要補腎的人帶來更大的困擾的。特別是對於一些高血壓,高血脂、腦血栓的高危人群而言,如果濫用這種速效的壯陽藥,或者一些其它的壯陽補品進行補腎的話,甚至有可能會引起心肌梗塞等可怕的後果的。。

  二、沒看到補腎效果就馬上換藥

  很多人錯誤的認為補腎就是應該達到藥到病除的效果,因此當按照某一種方法進行補腎的時候,沒有看到這種效果的時候就輕易的換藥,總是希望用一些“靈丹妙藥”來達到補腎的效果,而這樣做只會被一些不好商販鑽了空子,如果盲目的使用一些如“幾分鐘見效,速效靈藥的誤導的話,那其後果也是非常嚴重的。且不說這些所謂的速效藥是否真的有效,就單說是藥三分毒這一點,就會使得很多男人傷上加傷的。

  三、廉價的三無產品最害人

  眼下市場上所謂的補腎壯陽藥可謂是五花八門,各種各樣,有些廣告的說辭更可以達到“以假亂真“的程度,但試問廣大的男性朋友們你們在服用這些壯陽藥的時候是否看過其配方是否科學,是否經過了臨床的驗證呢?所買到的是否真的是正品呢?最簡單的就是有沒有藥品的批准文號呢?如果沒有話,那就直接不用購買了。

  4、藥品中是否有一些危害人體健康的成份?

  相信這個問題是大多數補腎者所沒有考慮過的吧,特別是一些本身就有一些慢性疾病患者,在服用某些藥物時候還要注意其中否含有一些不利於自己病情的成份。要知道正常的藥中都會含有防腐劑的,而防腐劑可是有致癌的風險的。再比如一些補藥產品中可能還有糖類成份,那麼對於一些糖尿病、心血管疾病患者是否可以接受得了呢?

補腎注意事項相關文章
一、暴飲暴食 現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。 飲食太鹹 飲食偏鹹,尤其是某些零食鹽分含量過高,例如吃炸薯片、方便麵等會讓人不知不覺吸收過量的鹽分,導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。 三、經常憋尿 有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌,細菌會
發布於 2023-04-28 20:21
0評論
1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎; 2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎,家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過多攝入; 護腎事項3.適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環,可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助治療作用。 4、調整心態 腎虛並不是一項多
發布於 2024-11-06 04:49
0評論
除了服用補腎藥物和食物之外,也應該注意健康的生活方式,女性切記不要熬夜,熬夜導致生物鐘紊亂,對腎臟的正常運行有很大的傷害,同時還應該戒菸戒酒戒咖啡,菸酒咖啡中含有的尼古丁咖啡因也會對腎臟造成很大的負擔。另外,日常飲食中也應該避免吃柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等傷腎食物。
發布於 2023-01-28 02:21
0評論
除了服用補腎藥物和食物之外,也應該注意健康的生活方式,女性切記不要熬夜,熬夜導致生物鐘紊亂,對腎臟的正常運行有很大的傷害,同時還應該戒菸戒酒戒咖啡,菸酒咖啡中含有的尼古丁咖啡因也會對腎臟造成很大的負擔。另外,日常飲食中也應該避免吃柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等傷腎食物。
發布於 2023-01-27 07:08
0評論
除了服用補腎藥物和食物之外,也應該注意健康的生活方式,女性切記不要熬夜,熬夜導致生物鐘紊亂,對腎臟的正常運行有很大的傷害,同時還應該戒菸戒酒戒咖啡,菸酒咖啡中含有的尼古丁咖啡因也會對腎臟造成很大的負擔。另外,日常飲食中也應該避免吃柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒等傷腎食物。
發布於 2023-06-13 12:49
0評論
補腎是男人很關注的話題,不過,補腎不可盲目,科學補腎更重要。很多男人為了補腎用了一些毫無科學根據的偏方,結果補腎不成還耽誤了最佳的治療時間。那麼,男人補腎有哪些事項是需要注意的呢?具體包括: 1、濫用鎮痛藥:長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。 2、過量服用某些中草藥:臨床發現會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、
發布於 2023-05-22 22:53
0評論
調整心態 腎虛並不是一項多麼可怕的疾病,和癌症等相比起來。所以,不要表現的那麼悲觀。一定要保持一個輕鬆愉快的心情,這樣才能保證身體內分泌的正常進行,同時積極參加戶外運動,也是非常不錯的。 合理安排 對於腎虛的大多數人而言,不是房事過多就是腎疲勞過度造成的,所以一定要合理房事,千萬不要在服用中藥紳斯挺期間,再次造成縱慾過度,導致腎精大量流失,從而導致腎虛情況加重,從而帶來早洩陽痿等。 避免感染 無
發布於 2024-03-15 22:09
0評論
1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎; 2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎,家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過多攝入; 護腎事項3.適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環,可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助治療作用。 4、調整心態 腎虛並不是一項多
發布於 2024-02-12 06:44
0評論
1.口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。 2.貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為:頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛,休克等,嚴重者可致昏迷、驚厥等,甚至死亡。 3.口服鐵劑時應將藥物放在舌面上,直接用水衝飲下肚,不要
發布於 2024-05-27 22:03
0評論
女人補腎忌吃或少吃的食品:荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香菸。 除上述7種食物外,動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。 補腎可以採用食補的方法,多食用一些益腎的食物,例如山藥枸杞粥、枸杞羊肉湯等來溫補腎氣。另外,每天8小時的睡眠也非常重要,同時少喝酒、少食辛辣食品和濃
發布於 2024-09-11 20:30
0評論