1、人流後保養子宮,首先人流後不要立刻起床,最好是在醫院裡臥床休息2小時左右,觀察子宮的收縮及陰道出血情況,如有異常應及時請醫生檢查處理。陰道出血超過月經量或持續時間超過10天;腹痛、發熱、陰道分泌物混濁味臭。(相關鏈接:流產後吃甚麼?)
2、此外,人流後休息也是很重要的。一般在回家後要注意休息,無痛人流術後應臥床休息2-3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。
3、增加營養是保養子宮的一個很重要的方法。此時需要增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。人流術後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
4、月經過少或術後超過40天不來月經,或仍有妊娠的反應;突然發生劇烈腹痛、蒼白、出汗、心慌、脈快弱、血壓下降。如果術後發生以上任何一種情況者,可能是某種手術併發症的表現,應及時到醫院複診。
5、另外,要保持外陰清潔,嚴禁性生活。無痛人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。