產後束縛帶使用三大誤區

　　誤區一：全部捆裹

　　女人為了美麗，為了身材不走樣，產後雖然用了收腹帶、骨盆帶、收胃帶，其實很多根本就沒有起到作用，有些幾件套不但起不到效果，反而由於過度的捆裹擠壓腹腔，影響血液循環和內臟器官生理功能，這也是現今和過去醫生極為反對的，產後收胃更是錯誤的，沒有任何科學道理。

　　誤區二：純棉

　　還有使用沒有彈性的純棉腹帶，雖然透氣柔軟，但沒有彈性和收緊的物理作用，同樣也就起不到收腹塑身美體的功效，只能叫腹帶而已，稱不上收腹帶。無論甚麼牌子，純棉沒有彈性也就起不到收腹效果。

　　誤區三：貪圖便宜

　　更有跟風圖便宜使用一些低劣化纖的收腹帶、骨盆帶，貌似照片也不錯，其實根本用不了兩個小時就勒的腰痛，這類只有自欺欺人了，白白浪費時間，錯過產後生理恢復最佳時機。產後生理恢復，千萬不能跟風圖便宜。

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使用產後束縛帶的好處

分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。所以，建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說，產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用。

發布於 2024-11-21 19:27

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產後束縛帶的正確使用方式

正確的使用方法是：束腹帶在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，束腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產後，應加強鍛鍊，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴束腹帶。剖腹產的產後，在腹部拆線後，也不宜長期用束腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者，待臟器舉託復位後應取下束腹帶。用束腹帶幫助收腹，關鍵是佩戴的時間，低強度加上長時間，最好晚間睡覺的時候也用，才能收到最理想的效

發布於 2024-11-21 19:41

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使用束縛帶的優點

腹部是產後女性最易導致身體變形的地方，由於腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產後女性腹部鬆弛，這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首，優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好，對產後子宮、產道的復舊，產後惡露的排淨，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

發布於 2023-04-30 22:53

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產後減肥三大誤區

產後體重變化標準根據現代醫生和營養專家的說法：如果在懷孕前非常苗條，那麼懷孕後應該比豐滿的女性體重增加得更多，因此，現在的新標準認為孕期體重增加在7到18公斤之內都屬於正常。其中5、6公斤的重量為胎兒體重、加上羊水重量、及胎盤重量，因此在生產之後，體重可以馬上減輕5、6公斤，在月子期間，身體會把留滯的水分排掉(約2～3公斤)。剩下的3～4公斤才是懷孕時所增加的脂肪重量。一般都建議坐月子後才開

發布於 2023-03-18 17:47

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產後用束縛帶好還是紗布好

束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收腹帶。最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，但純棉的無彈性，使用後活動不太方便，彈力助縮收腹效果大打折扣。而優質的產後束腹帶不但可以幫助產婦快速恢復體型，還可以幫助子宮較快恢復，防止胃下垂，若是特殊設計，還能有消除妊娠紋，減緩產後腰部不適的功能。剖腹產的媽咪們：對於剖腹產的媽媽來說，手術後，大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛，術後及時使用剖腹產專

發布於 2023-05-08 23:52

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產後坐月子三大誤區

誤區一：產婦不能洗澡，不能刷牙權威解釋：不洗澡、不刷牙，反而容易感染老話說，分娩後的產婦極易感染風寒，所以不推薦接觸水。但是在專家眼裡，經過分娩的巨大消耗，媽媽們早已大汗淋漓，而且產後她們將更容易出汗。而且子宮和陰道需要42天才能恢復，如果不及時清除汗水汙垢，將直接成為細菌的繁殖地，不管是自然分娩還是剖腹產，都容易出現感染。如今居室有空調、洗澡有熱水器，所以只要稍加註意，就不會感染風寒，是

發布於 2024-02-14 20:24

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產後束縛帶常穿會損傷盆底

女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之後蕩然無存。為了儘早恢復體形，特別是把臃腫鬆垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有用嗎?回答是否定的。在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底的功能和結構造成一定的損傷。如果這些損傷在產後得不到恢復，女性就容易出現尿失禁、子宮下垂、陰道前後壁膨出等異常狀況。可以說，產後身體的恢

發布於 2024-11-21 19:55

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束縛帶的種類

順產專用收腹帶產後胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的皮膚鬆弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。儘早使用收腹帶，從產後第二天開始，持續半年最有效，能提升腰腹部曲線，防止內臟下垂，促進子宮收縮，幫助體內機能恢復. 剖腹產專用收腹帶手術後，大多數新媽媽會感覺腹部傷口疼痛，術後及時使用剖腹產專用收腹帶固定保護傷口，可促進傷口癒合，防止傷口縫合

發布於 2023-07-09 11:36

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使用產後收腹帶注意事項

正常使用收腹帶是發揮其塑身效果的保障，特別是剖腹產後媽媽，要特別注意收腹帶的使用注意事項。產後使用收腹帶要注意選用材質，使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。 1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅，不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。 2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使

發布於 2023-12-04 15:00

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發布於 2023-12-01 19:33

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