俗話說“愛美之心人皆有之”，尤其是青少年，把一張臉面看得尤其重要，但青春期偏偏粉刺好發。西醫認為，粉刺的發生與內分泌失調、細菌感染或者蟎蟲感染有關，一些西藥如雌激素、甲硝唑、維A酸等對粉刺有一定的療效，但是其副作用卻不可忽視，且西藥只能控制粉刺的發生，對於粉刺留下的疤痕卻沒辦法治療。運用中醫藥治療粉刺，效果較好，療效也較為鞏固，不但可以讓粉刺縮小消失，而且對於粉刺留下的疤痕消除也有明顯的效果。
得了粉刺不要害怕，如小白菜、芹菜、苦瓜這兩種青菜放在鍋裡渚，時間 不用太常，20分鐘左右就可以了，每天服用1次。
或者還可以把海帶和綠豆放在一起渚水，綠豆有排毒的作用，能治療身上的粉刺是非常有效果的，每天一次，10天左右會有效果 。
食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。
少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的皮膚變得更油。
