誤區之一 、產後風溼是疑難雜症，沒法治
有不少產後風溼患者認為產後風溼是疑難雜症，沒法治，因為產後風溼的症狀令患者很痛苦，但到醫院進行一系列檢查後結果均提示正常，這使不少產後風溼患者很苦惱，喪失了治療的信心。 那麼產後風溼到底是不是疑難雜症?有沒有辦法治療呢？其實產後風溼並不是疑難雜症，只是無特異性的理化檢查，其診斷主要依靠患者的病史及自身症狀，治療上西醫尚無有效辦法，而中醫治療產後風溼具有豐富的經驗及較好的療效，因此應該樹立治療的信心。
誤區之二 、產後風溼必須在月子內治療
產後風溼因多在產後一月內高發，老百姓又常稱之為“月子病”，因此不少產後風溼患者認為月子病必須在月子期間治療。其實這種看法不完全對。因為產後風溼病情的輕重與產婦體質關係密切，病情較輕的患者完全可以通過調整生活起居及飲食進行治療，不用口服藥物，這一類患者可以在坐月子期間進行治療。而對於病情較重的患者，單純飲食治療不能控制病情，需要口服一定的藥物，但因產後風溼患者多需要通過母乳餵養孩子，月子期間尚處於哺乳期內，如果在此期間進行治療口服藥物，所服用的藥物成分會通過乳汁進入孩子體內，對孩子的生長髮育會造成一定的影響。而醫學研究發現產後風溼可以在患者停止哺乳後再進行治療，從臨床看療效不會有太大差別。
誤區之三 、產後風溼可以採用發汗的方法治療
發汗屬於中醫治療方法之一，尤其針對外感疾病。由於產後風溼多系產婦氣血虧虛，抗邪無力，不慎感受感受風寒溼等邪氣導致，因此不少產後風溼患者尋求各種方法讓身體出汗，希望能達到治療的目的。其實發汗治療產後風溼是由前提的，即患者體質較好，出汗後感到關節肌肉怕風、怕冷等症狀可以緩解，針對這種情況我們可以使用藥物、或增加衣物等方法逐步發汗，使病邪隨汗外出。但若患者體質較弱，產後汗出已較多，且出汗後會感到心慌、虛弱等不適，針對此若只是一味的發汗，會更加損傷陽氣，加重病情。因此產後風溼患者是否應採取發汗的治療方法應諮詢醫生。
誤區之四 、產後風溼不能洗頭洗澡、不能開窗
很多患者患病期間常聽家裡老人說：“得了月子病，不能洗頭洗澡、不能開窗，否則病就好不了了。”那麼到底是不是這麼一回事呢？產後風溼的病因在於氣血虧虛，風寒溼等外邪侵襲，洗頭洗澡、開窗無非是怕受風著涼，進一步加重病情。但我們建議產後風溼患者是可以洗頭洗澡、開窗的，只是需要做好防護措施。如在洗澡前先打開加溫設備，提高浴室溫度，洗澡過程中保持較高的水溫，洗澡時間不要太長，洗完後儘可能將全身擦乾，從浴室出來後立即蓋上被子讓身體逐漸適應外界的溫度。開窗也是必要時，可以通風，使室內外空氣流通，使人體呼出的廢氣得以排出，只是產後風溼患者不適宜待在窗前，避免外界的風直吹向患者。
誤區之五 、產後風溼一定要臥床休息
中醫裡有句話“久臥傷氣”，此對於產後風溼患者尤其適用。因此建議產後風溼的患者需要適當運動，增加機體的抗邪能力。但運動量、運動時間及頻率應與自身的承受力和體能相關，運動後不應感到過度疲勞。一般可以採取少量多次的運動方法，慢跑、快走等均屬於比較適宜的運動方式，應避免快跑、打球等較為劇烈的運動方式。
