1、改善抑鬱心情
抑鬱症患者多情緒低落、無精打采、容易悲傷,失去了快樂的能力,整日鬱鬱寡歡。而抑鬱症音樂療法可以幫助患者放鬆心情,喚起美好的回憶,從而使患者能夠以更加明朗的心情參與社會活動。
2、恢復生活能力
抑鬱症患者意志活動通常很低,很難專心致志地工作,有的甚至連起床洗漱的能力都沒有。抑鬱症音樂療法可以幫助患者重拾對外界事物的興趣,並幫助患者恢復正常行為的能力,從而使患者能更長時間的集中精力,專心致志的工作和學習。
3、改善睡眠狀況
通過抑鬱症音樂療法,能夠使患者更快的進入深度睡眠狀態,可以有效緩解失眠、多夢、早醒等狀況出現的頻率,從而大大改善了抑鬱症患者的睡眠狀況。