1、積極治療是關鍵。乾燥綜合症往往不是單一發病,可能還會有其它的疾病伴隨。故不管以後確診為何病,還是越早治越好。另外,還要消除一個誤區,即並非只有等化驗出來才能治療。中醫治療對於化驗結果只是作為治療參考,或作為判斷預後之用。
2、通過食療進行控制。食療對任何疾病來說都是有效的。多食些滋潤多汁、酸甘並重、性質偏涼的食物。忌食煎炸、辛辣、易於上火的食物,以免內火更熾,耗傷陰液,乾燥症狀加重。
3、保持心態的平穩。良好的心態有時候效果是巨大的。平時注意心情愉快,儘量不要生氣與過多地擔憂本病,這樣可以防止肝氣鬱結化火。
4、注意排便,每天正常排便一次,保持暢通。多食些粗纖維性的食物;多運動;多作腹部按摩,防止腸腑結滯而化熱上衝。