前列腺結石是一種常見的男科疾病，很多男性在生病以後覺得只要是到醫院就能看好就沒有問題了，但事實還應該和我們的日常飲食聯繫到一起的，飲食也可以起到一定的輔助治療的。
一、前列腺結石飲食注意
1、吃富含維生素A的食物：可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。
2、控制鈣的攝入：鈣是形成前列腺結石的主要物質之一，因此，前列腺結石患者要儘量控制鈣的攝入，不要吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
3、服用鎂及維生素B6：前列腺結石患者可以適當服用鎂及維生素B6，科學研究證明，適當的鎂及維生素B6可減少90%的前列腺結石的複發率，對治療前列腺結石也有所幫助。
4、減少蛋白質的攝取量：前列腺結石患者要儘量控制蛋白質的攝取量，過度的蛋白質攝入對前列腺結石患者有害無益，常見的包括肉類、乾酪、魚和雞都在蛋白質範圍內。
5、減少鹽分的攝取：鹽與前列腺結石的形成密切相關，因此，要防治前列腺結石就要減少鹽分的攝取，儘量少吃各種高鹽分的食物。
二、前列腺結石日常保健
1、多飲水：濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發前列腺病變。白天應多飲水，夜間也應適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。
2、常放鬆：負性生活和心理因素可能會增加前列腺病變發生的機會。臨床顯示，當生活和心理壓力減輕時，前列腺症狀會同時緩解，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。良好的心理狀態和充足的休息，有助於前列腺的養護。
3、多溫浴：溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環，減緩不適症狀，每天用溫水坐浴1~2次，並適當按摩前列腺，動作要輕柔，可以收到良好的前列腺保護效果。
4、勤鍛鍊：把鍛鍊和工作結合起來，每天要進行適量的運動，並保持開朗樂觀的心態。開車族要注意適當運動，開車時經常變換姿勢，加強鍛鍊，增強體質，司機不要經常熬夜。上班族工作間隙可做個體操緩解一下。天氣寒冷時，同樣應堅持適當的體育鍛煉，例如打太極拳、慢跑或飯後散步等。這樣可以改善血液循環，對提高免疫力、預防前列腺疾病的發生很有意義。
