適宜食物
豬肉(肥瘦)，石花菜，羊奶
忌吃食物
姜，大蔥，大蒜，蜂蜜，咖啡
一、飲食保健
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用。
二、宜吃食物
1、宜吃抗菌消炎的食物; 2、宜吃膳食纖維類食物; 3、宜吃增強免疫力的食物。
三、不宜食物
1、忌吃富含油脂的食物，如豬油、羊油、奶油、雞油、鴨油; 2、忌吃辛辣刺激的食物，如花椒、蒜薹、辣椒、生薑、芥末; 3、忌吃過甜的食物，如蜂蜜、白糖、飴糖、甜飲料。
四、推薦食譜
1、宜吃抗菌消炎的食物; 2、宜吃膳食纖維類食物; 3、宜吃增強免疫力的食物。
