老年痴呆病患者不僅要及時接受治療,還需要了解一下老年痴呆患者的生活禁忌,因為有一個良好的生活習慣對治療的效果起著至關重要的作用,那麼在生活中老年痴呆要注意哪些問題,這個問題大多數患者還不是很瞭解吧!對於老年痴呆患者的生活注意事項。希望下面老年痴呆注意事項能給大家帶來幫助。
老年痴呆與飲食有著很密切關係:研究發現牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白食品對大腦機能有強化作用,大量的蔬菜、水果及豆製品可補充維生素B、C、E,防止營養不足引起的智能障礙。吸菸使體內小動脈收縮變窄、加重病情,所以老年人應戒菸戒酒。這是老年痴呆注意事項中最重要的問題。
忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等:人到老年之後,氣血虧虛、營衛不調,五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後,容易發生老年性痴呆。老年人應以積極的心態,做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活,以防止智能衰退,同時還應保持與周圍環境及人群的接觸,以延緩心理的衰老過程。
忌缺乏適當體力活動及腦力勞動:調查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動,這種持久且適量的活動,不但能促進血液循環及新陳代謝,且能加強神經系統的活動,提高調節能力,這樣有利於防止或延緩智力衰退。