現在的人們在穿鞋的時候更注重外觀而不是注重舒適度,如果我們在穿鞋的時候穿了一些不合腳的鞋子的話,很有可能會給我們的腳步造成一些傷害比如說引發雞眼的出現,雞眼是大家非常熟悉的一種皮膚疾病,患者是非常痛苦的,當出現這種疾病時,影響患者的生活,這樣有利於疾病的恢復 ,平時也要注意自己的調理事項經常泡腳,泡腳之後,颳去受損的角質層。接下來我們就一起了解一下雞眼患者該如何護理吧!
雞眼患者的護理方法:
1. 穿寬鬆、大小合適且柔軟的鞋,或以有孔的小片海綿墊保護局部避免受壓,如有平足應穿矯形鞋。運動完後多用熱水泡腳,增加其血液循環。
2. 在積極恢復的同時要避免接觸水或者其次刺激性的物質,也要少吃辛辣的食物,不要喝酒,少吃油膩的食物,多吃水果和蔬菜。
3. 可多吃含維生素C的食物,如獼猴桃、橙子、檸檬、柚子。多吃維生素A。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物。
4. 經常泡腳,養成每天晚上用熱水泡腳的習慣.以軟化雞眼和腳墊。運動完後多用熱水泡腳,增加其血液循環.使用雞尤清樂治療,無刺激,無腐蝕感。塗抹前先使用熱水泡腳。
5. 選擇熱水泡腳,泡腳後,用小刀輕輕颳去受損的角質層,讓雞眼鬆動後用鑷子拔出。護理雞眼時雞眼周圍皮膚要用橡皮膏保護好,局部不能沾水,一週後用手指挖出。
6. 選擇合適、寬鬆的鞋子,避免造成腳部畸形。當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時,應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓.
7. 當腳底有雞眼和腳墊形成以後,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達到減輕摩擦的作用.
8. 避免吃一些辛辣,刺激累的食物,避免引起雞眼的惡化或感染,給自己造成一些不避免的麻煩。禁忌抽菸,喝酒等。