1，黃芪粥：
[原料]黃芪10～20 g，粳米30～50 g，紅糖適量。
[製法]黃芪水煎取汁50～100 mL，入粳米，再加清水適量，煮成粥，加入紅糖調味即可，待溫服食。
[功效]補益脾胃。適宜脾胃虛寒證。
[服法]1劑/d。早、晚各服1次，7～10日為1個療程，可用1～3個療程。
2，芡實粥：
[原料]生芡實2 g，粳米30～50 g，生薑2片，紅糖適量。
[製法]先將芡實研末，與其餘3味一起水煮成粥，待溫服食。
[功效]補益脾胃。適宜脾胃虛寒證。
[服法]1劑/d，早、晚空腹各服1次，7日為1個療程，可用1～3個療程。
3，羊肉薑桂湯：
[原料]羊肉300～500 g，生薑、肉桂、小茴香、鹽各少許。
[製法]先將羊肉洗淨，切塊，放入鍋內，加適量水，煮沸後，文火燉1小時，再加入生薑、肉桂、小茴香，共燉20分鐘，放鹽少許即可，待溫服食。
[功效]補益脾胃。適宜脾胃虛寒證。
[服法]1～3劑/周。每劑分3次服，連服2～3周。
4，烏賊骨散：
[原料]烏賊骨適量。
[製法]將烏賊骨研末即可。
[功效]補益脾胃。適宜胃脘痛，症見嘔吐酸水者。
[服法]5～10 g/次，3次/d，7～10日為1個療程，可用1～3個療程。
5，砂仁肚條：
[原料]砂仁末3～5 g，豬肚100 g。胡椒粉、味精、食鹽各1～3 g，花椒3～5 g，生薑5～10 g。蔥白10～15 g，豬油、紹興酒各30～50 g，生澱粉10～20 g。
[製法]先將豬肚下沸水鍋，焯透，然後撈出，颳去內膜。再將鍋中加入清湯，放入豬肚，下姜、蔥、花椒煮熟。撈起豬肚，待冷後，切成肚條。將原湯500 g燒開，下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹興酒、豬油，加味精調味，用生澱粉炒勻，起鍋裝盤即可，待溫服食。
[功效]補益脾胃。適宜脾胃虛寒證。
[服法]1劑/d，分3次服，7日為1個療程，可用1～3個療程。
