發布於 2025-01-05 14:23

  1隨身帶滋潤的唇膏。

  嘴唇皮膚乾裂,這是一個人的皮膚特性,一時半會也是沒辦法改變的,那麼就只能藉助外力來輔助,讓它儘量保持其滋潤,不乾裂。所以,滋潤的唇膏可以說是我們每個人的第一選擇。每天早晨洗刷完畢後記得滋潤一下嘴唇,一般午後需要再次補充一下,效果很不錯。

  2改掉舔嘴唇,咬嘴唇的不好習慣。

  一旦嘴唇乾燥起皮的時候,就會不自覺的舌頭去舔嘴唇,溼潤嘴唇。或者當起了小皮皮的時候,也會特別喜歡用牙齒去咬掉那些小皮皮,感覺只有這樣才舒服。其實不是的,這些都對嘴唇的乾裂沒有一定好吃,唾液會加速嘴唇水分的蒸發,更加乾燥了。咬的話,一不小心就會撕破皮,弄傷嘴唇的,會更難看而且會有痛。

  3儘量不要用手撕掉死皮,防止弄傷出血。

  當然,有時候嘴唇乾裂,起皮的時候,不舒服也不好看,總要把那些翹起來的死皮給去掉,一般情況下,我們都會直接用手去撕掉,如果你也是這樣的話,一定要小心,儘量少去撕扯,如果非要去掉,可以採用小剪刀去剪掉,儘量不要扯破嘴唇,弄出血來噢

  4蜂蜜塗點在嘴唇上,適當按摩嘴唇。

  有沒有愛喝蜂蜜的朋友呀,我們就可以好好的利用蜂蜜來滋潤嘴唇了噢,塗一點到嘴唇上面,還要適當的按摩一下嘴唇,促進嘴唇的血液循環,對嘴唇的滋潤效果很好。而且沒有唇膏的化學物質的傷害,綠色天然哦。

  5霧霾或風沙天氣出門帶口罩。

  冬天來了,氣候乾燥,現在全國都經常被霧霾所籠罩,在這個惡劣的氣候環境下,如果你出門的話,儘量避免嘴唇直接與汙染物接觸,使得乾裂的嘴唇更加嚴重。那麼,這個時候,儘量帶上口罩出門會比較好。

  6多喝水,飲食注意多補充維生素。

  當然,多補充水分是必須的。同時,注重日常的飲食中清淡,避免辛辣食物的刺激,辛辣的刺激直接會加重嘴唇乾裂嚴重。多補充維生素,多吃含維生素豐富綠色蔬菜、水果等,都是對身體非常好的。可以在不知不覺中減輕嘴唇乾裂的困擾。

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發布於 2024-06-30 07:36
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發布於 2024-06-30 07:43
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發布於 2025-01-05 14:10
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發布於 2023-04-22 02:58
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發布於 2022-11-05 04:46
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中醫理論認為“脾開竅於口,其華在唇”,意思是脾合肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫,所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎,是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥,所以嘴唇很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少,容易造成維生素缺乏,嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關係密切。 山藥。營養豐富,含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。 新鮮
發布於 2024-06-30 07:49
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發布於 2024-06-30 07:56
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發布於 2025-01-05 14:17
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