不良生活習慣可能引起附件炎。俗話說：一辣解三饞，但長期吃，大量吃，胃腸受不了，易損傷胃腸黏膜，容易導致便秘，引起大便乾燥等症狀。如果長期便秘，停留在腸管內排洩物中的各種細菌、病毒、黴菌等病原體就會通過毛細血管、淋巴管進入左輸卵管以及卵巢，導致附件炎。一旦嚴重，就會感到明顯的下腹疼痛，腰痠痛，白帶不正常以及月經過多，甚至可引起輸卵管堵塞，造成不孕症。
油炸食物有致不孕風險。燒滾的熱油屬於反式脂肪酸食品。美國哈佛大學公共衛生學院的專家曾研究發現，如果婦女過多食用富含反式脂肪的食品，可能會面臨不孕的風險。所以，專家建議女性朋友們想要懷孕，一定要做到少吃辛辣食物，少吃油炸食品、烘焙食品等這類反式脂肪含量較高的食品。
飲酒過量最傷女性生殖系統。臨床觀察和動物試驗中已經證明，女性喝酒過量會引起閉經、排卵障礙、早絕經、卵巢萎縮及不孕症等。尤其是大量飲酒的女性，雌孕激素的水平降低，不規則動情週期、卵巢功能衰退。而且，孕早期接觸酒精的婦女自然流產率增加。因此，專家建議女性朋友們想要懷孕，一定要戒酒。
那麼，哪些食物是育齡女性不能多吃的呢?
女性不孕的飲食禁忌
不要喝咖啡。咖啡是女性不孕不育的天地，而且，由於現代生活節奏的加快，女性朋友們的工作壓力也越來越大，很多女性朋友們喜歡咖啡來解乏，咖啡對受孕有直接影響，詳細數據顯示：每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半，因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
避免過敏的食物。有些女性患者是過敏體質，所以要注意一些過敏的食物，以免對胎兒造成影響，食用可能致敏食物對胎兒的影響，尚未引起人們的重視，但事實上，致敏食品很可能會引起流產、早產，導致胎兒畸形等多種惡性後果。
不要不吃早餐。不吃早餐對於人們來說是非常不利的，尤其是對身體不利，同時也是女性不孕症產生的一種原因，睡懶覺是很多人的愛好，有些人睡過了頭就直接將早餐和午餐合在一起吃，但這種做法容易導致膽結石和高血糖，都會對懷孕有影響。
女性不孕要多注意日常飲食才行哦。
