1、不吸菸，少喝酒，飲食上以清淡為主，忌過於酸澀和油膩生冷，不吃辛辣食物，少吃烹炸食品及海鮮。宜多吃如瘦肉、豆製品、蛋類、胡蘿蔔、菜花、大白菜、綠色蔬菜等。
2、時刻注意保暖，起床後馬上穿衣裳，天冷時最好出門戴上帽子。感冒後，及時服感冒藥。
3、早睡早起，到室外多活動，提高機體抵抗力，避免過冷的刺激是積極的防治方法。
4、注意個人衛生，勤洗勤曬衣被，開窗通風，少去公共場所，避免相互傳染。
5、保持家居清潔，吸塵打掃時應避開過敏性哮喘患者，避免讓他們接觸過敏原。由於塵蟎容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在患者的床上，如必須擺放毛公仔，則最好用膠袋把毛公仔包著又或是每星期以熱水洗滌，也可每星期把毛公仔放入冰箱兩數小時，杜絕塵蟎滋生。
6、避免養小動物，因為它們身上的毛比較容易滋生細菌，寵物中以貓毛帶菌最多，所以有家中有過敏性哮喘患者，最好避免養小動物。
7、應積極鼓勵過敏性哮喘患者參加運動，但也應該作預防性措施，如運動前噴氣管擴張劑，避免太劇烈的運動。
8、天氣轉變的日子特別要注意不要讓患者著涼。進入室內時要脫衣，以免離開時反受寒。
