哮喘病嚴重危害著我們的身體健康，有很多朋友的哮喘病發病後會導致呼吸困難等症狀，有時還會危及生命，所以對出現的治療措施要重視，另外對日常生活中的注意事項也要了解，現在我就給大家介紹一下這方面的知識吧
1.適當注意鍛鍊：哮喘病人需要進行體育冷鍛鍊，這是預防哮喘病發作比較有效的方法。冷鍛鍊的目的是使身體逐漸適應寒冷的刺激，這些逐漸適應的冷鍛鍊，只有堅持下去才有效果。
2.多曬太陽：曬太陽可以有效預防和緩解哮喘症狀，所以哮喘病人可以適當進行戶外活動，另外鍛鍊時要多曬太陽。在此基礎上，我們還可以根據自己的實際情況，選擇適合自己的運動方式。
3、科學調整飲食。如果通過嘗試發現患者對某種食物過敏，應儘量避免。小麥、雞蛋、牛奶、西紅柿、新鮮海魚、蝦蟹等都可能引起哮喘。要多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。
4.遠離菸草煙霧。無論你是自己吸菸還是被動吸菸，煙霧中有很多刺激物，會刺激呼吸道，引發哮喘。
由於環境汙染嚴重，哮喘病已經成為一種常見的疾病，很多朋友不重視治療，也不瞭解日常生活中要注意的事項，導致疾病反覆發作，嚴重影響自己的健康，為了避免疾病嚴重，患者朋友是應該瞭解的。
