陽痿是指陰莖不能勃起或勃起不堅。其發病原因除了生殖器官的器質性病變(如生殖器官的畸形、神經損害、海綿體肌損害等)之外,多數處於大腦皮質對勃起的抑制加強或脊髓中樞機能紊亂所致。大多陽痿與精神因素有關,緊張、恐懼、極度興奮等都可引起陽痿。
早洩是指成年男性在性交時,陰莖尚未進入陰道或接觸陰道不久即射精。體弱多病、神經衰弱、緊張、恐懼、疲勞、房事過度、尿道慢性炎症、龜頭炎等,都可引起早洩。
值得一提的是,由於某種誘因偶爾幾次出現陽痿、早洩不屬病態,誘因消除則可自愈。只有長期的、經常的發生才屬病態。
(一)起居調養法
陽痿、早洩患者在生活起居上要做到以下幾點。
(1)不宜性生活過度。過頻的性生活常可引起陽痿和早洩,已患該病者,更應“養精蓄銳”,以恢復正常的夫妻生活。
(2)忌過度疲勞和睡眠不足。健康人在過勞和睡眠不足時也可發生陽痿、早洩,故陽痿、早洩患者更應勿過勞,應保持良好睡眠。
(3)忌手淫。手淫可加重陽痿、早洩病情,病後應戒手淫。
(二)心理調養法
主要是消除緊張心理。有些患者擔心性交失敗,甚至產生恐懼心理,這是造成陽痿、早洩的原因。要對自己的性能力充滿信心,不要把偶爾的陰莖勃起不堅和精滿自溢、射精過快當做陽痿和早洩,不要有思想負擔。性交時思想集中,常能提高性交成功率。
(三)飲食調養法
經常食用助陽壯腎食品對改善陽痿、早洩有利,這類食品有狗肉、羊肉、麻雀、羊腎、牛鞭、動物內臟、核桃肉等。同時,還必須戒除菸酒。以下藥膳可酌情選用。
(1)肉蓯蓉粥:肉蓯蓉15克,精羊肉100克,粳米50克。將肉蓯蓉取汁,羊肉切片,煮數沸,肉爛後加肉蓯蓉煎汁,加粳米,煮至粥成,加蔥、姜並緊燜5分鐘可食。早晚溫食。
(2)蟲草胎盤:冬蟲夏草15克,生地20克,鮮胎盤半個。將胎盤切片與上料隔水燉熟。隔日1次,連服7~8次(3(3)海狗腎酒:海狗腎1具,人參15克,山藥50克,白酒1000克。將上泡1月後飲用,每日2次,每次15毫升。
(4)龍馬童子雞:蝦仁15克,海馬10克,子公雞1只。將蝦仁、海馬泡10分鐘後裝入雞腹,加蔥姜蒸爛,加鹽和味精,佐餐食海馬、蝦仁、雞肉。
(四)藥物調養法
1.常用驗方
(1)仙茅10克,仙靈脾30克,菟絲子30克,覆盆子10克,鎖陽12克,五味子15克,枸杞子15克,黃芪30克,當歸10克,白朮10克。水煎服,每日1劑,30天為1療程。
(2)五味子10克,金櫻子30克,鎖陽15克,女貞子30克,五倍子10克,補骨脂10克,益智仁10克,桑螵蛸30克,山茱萸30克,生牡蠣30克,芡實30克。水煎服,每日1劑,30天為1療程。
2.常用成藥
中成藥如男寶、腎寶、腎氣丸、六味地黃丸等皆可酌情選用。
(五)針灸調養法
1.體針療法
陽痿取腎俞、命門、關元、三陰交,針用補法。早洩、相火偏亢取行間、志室、命門、三陰交、會陰,針用瀉法;腎氣虧虛取命門、關元、氣海、腎俞、足三里,針用補法。
2.耳針療法
取精宮、外生殖器、睪丸、內分泌,每次2~4穴,留針15~30分鐘。
3.艾灸療法
陽痿灸腎俞、命門、三陰交、關元。早洩灸關元、中極、足三里、陰陵泉、太沖。