發布於 2025-01-21 01:46

  適宜食物

  糯米,雞內金,山藥,蓮子,韭菜

  忌吃食物

  牛奶,柑橘,赤小豆

  一、飲食

  一、遺尿症食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)

  1.每日吃荔枝幹肉10只,常吃可見效。

  2.將白果炒香,五至十歲兒童每次五至七個,成人每次食八至十個,一日兩次,食時細嚼慢嚥,至不遺尿為度。

  3.白果蒸雞蛋:乾白果仁兩枚(研末)備用:將雞蛋一端打一小孔塞入白果粉,用紙封口朝上,蒸熟食用,有補虛收斂作用,可治婦女白帶過多,小兒消化不良腹瀉,小兒遺尿等症。

  4.白果腐皮粥:白果10-15克(去殼),豆腐皮(腐竹)40-50克,大米適量,同煮粥,用白糖調味食用,有養消胃痰,止咳定喘作用,適用於肺虛咳喘,腎虛遺尿,小便頻數,老年肺結核,婦女體虛,白帶過多等症。

  5.白果膀胱湯:豬膀胱100-200克(洗淨切塊),白果5枚(炒熟去殼),覆盆子10-15克,同煮湯,用適量食鹽調味食用。有補肝腎,縮小便作用,適用於夜多小便,小兒遺尿等症。

  6.治腰膝無力、陽痿遺精、盜汗、遺尿:韭菜200克,鮮蝦100克。將鮮蝦炒熟去殼,再將切好的韭菜同放鍋內炒熟,放入適量的酒和食鹽調味食用。每日1次。

  7.韭菜根15克絞汁,燉熱溫服一兩次。

  8.韭菜子10克,研末和麵,做餅分兩次食。

  9.韭菜炒鮮蝦:鮮蝦炒熟後去殼,再將切好的韭菜同放鍋內炒熟,放入適量白酒和食鹽調味食物。有壯陽益精,補虛健胃作用。適用於腰膝無力,陽痿遺精,盜汗,遺尿等症。

  10.蔥白七八根,硫磺30克,共搗出汁,睡前敷臍上,連敷兩三夜。

  11.淮山茯苓包子:淮山粉、茯苓粉100克,加適量水調成糊狀蒸半小時,再加入白糖300克,麵粉200克以及豬油、青絲(即海帶絲)、紅絲(即紅蘿蔔絲)少許,製成包子餡,與經發酵調食用鹼的軟麵包成包子,蒸熟即可食用。有益脾氣,補氣,澀精作用。連續食用,可治脾胃不健,身體虛弱,食慾不振,消渴,尿頻、遺精,遺尿等症。健康人食用更能精力充沛,食慾旺盛,增強體質,祛病延年。

  12.蓮子120克,去心皮蒸爛;鮮菠蘿30克切小塊,龍眼肉、罐頭青豆、罐頭櫻桃各15克,冰糖180克,同煮湯,熟後加入熟蓮子即可食用。有補腎健脾,養心安神作用。適用於遺精,遺尿,失眠等症。健康人食之有防病強身功效。

  13.狗肉500克,黑豆60克,煮至爛熟食,治年老或腎虛耳聾,小兒夜尿、遺尿。

  14.桂皮3克,白芍、甘草各6克,水煎去渣,衝入麥芽糖二匙服食。

  15.藥蒸豬肚:熟豬肚250克,斜切成條塊;枸杞子、黨參、淮山、制附片、幹荔枝(去殼核)各10克;紅棗、龍眼肉(去殼核)各20克;白胡椒(搗碎)3克;食鹽1克;熟豬油10克,冰糖30克;同放大碗內,加入雞湯500克,置鍋內隔水蒸至爛熟時即可食用。有補脾益氣,固腎縮尿作用。適用於病後虛弱,小兒、老人遺尿,夜多小便,氣血不足,肝腎不足等症。健康人食用更能防病強身。注意:感冒發熱、咳嗽者忌食。

  二、遺尿症吃哪些對身體好?

  1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

  2.清補食物。肝膽火旺者宜食,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

  3.乾飯。患兒晚餐宜吃乾飯,以減少攝水量。

  4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

  三、遺尿症不要吃哪些食物?

  1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿[de]原因進行深入[de]研究後提出,飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量,是造成小兒夜間遺尿[de]主要原因,其中牛奶過量造成[de]遺尿達60%。只要停止進食上述食物,遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因,主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應,使膀胱壁膨脹,容量減少,並能促進平滑肌變得粗糙,產生痙攣。同時,這一變態反應會引起小兒睡得過深,在有尿時不能醒來,導致遺尿。

  2.辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟,易興奮,若食用這類食物,可使大腦皮質功能失調,易發生遺尿。因此,在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

  3.白天限制飲水。對於小兒遺尿者,白天不要過度限制其飲水量,要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感,以鍛鍊膀胱功能。4.晚餐後飲水多。下午4時以後,督促小兒控制飲水量,忌用流質飲食,晚餐儘量少喝水,以免加重腎臟負擔,減少夜間排尿量。

  5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。

  6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡,利尿作用明顯,可加重遺尿病情,故應忌食。

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