適宜食物
稻米,粳米,香米,小麥麵粉
忌吃食物
螃蟹,蛤蜊
一、飲食
1、保護腸胃的天然草藥:胡椒薄荷是對付胃痛的良方,茶葉也含有少量利於通便的香精油。藥店有售的莢果精華油也有此療效。
2、按摩:用零陵香油按順時針按摩腹部能減輕胃壓痛感。
3、有的人不能吃洋蔥,有的人不能吃麵包……身體可能會對不同的食物產生不良反應,引起腹脹疼痛等現象。針對這一問題有三個小貼七進餐時儘量減慢速度,做到細嚼慢嚥;飯後咀嚼一湯匙剁碎的香萊;用荷蘭芹泡茶(在熱水中加入荷蘭芹,20分鐘後取出)。
適宜食物
稻米,粳米,香米,小麥麵粉
忌吃食物
螃蟹,蛤蜊
一、飲食
1、保護腸胃的天然草藥:胡椒薄荷是對付胃痛的良方,茶葉也含有少量利於通便的香精油。藥店有售的莢果精華油也有此療效。
2、按摩:用零陵香油按順時針按摩腹部能減輕胃壓痛感。
3、有的人不能吃洋蔥,有的人不能吃麵包……身體可能會對不同的食物產生不良反應,引起腹脹疼痛等現象。針對這一問題有三個小貼七進餐時儘量減慢速度,做到細嚼慢嚥;飯後咀嚼一湯匙剁碎的香萊;用荷蘭芹泡茶(在熱水中加入荷蘭芹,20分鐘後取出)。